乳腺癌对于广大女性朋友的健康威胁是很大的,因此为了自己的生命和健康着想,广大女性朋友们还是要做好乳腺癌的防治措施的。自我乳房检查是一种早期发现乳腺癌很有效的方法,一般每月最好在月经后一周内进行一次固定检查。
第一步,解开内衣,面对穿衣镜,双手自然放松下垂,然后观察双侧乳房外形、轮廓、大小是否对称;有无肿物隆起,皮肤有无凹陷、水肿、点状凹陷(橘皮样变)、糜烂、溃疡;乳头有无溢液或出血、糜烂、回缩;乳晕有无湿疹。
第二步,双臂高举过头,注意乳房外观有无不规则的凹陷或隆起。
第三步,仰卧位,肩下垫一软枕,右臂举起过头,用左手指并拢顺时针方向平压按摩右侧乳房各部分有无肿物。
第四步,右臂放下,用左手再摸右侧腋窝有无肿物。左侧以同样的方法检查。
经过以上的介绍,您知道防治乳腺癌需要怎样定期检查了吗?这些“信号”提示有乳腺癌:无痛、质硬、边界不清的肿块,有时可伴有局部皮肤的改变,如“酒窝征”——局部皮肤牵拉、皱缩;“橘皮征”皮肤水肿。其他症状尚有乳头溢液、乳头乳晕改变、腋窝淋巴结肿大等。但是,还有一部分早期乳腺癌患者,在临床上根本没有任何体征的变化,需通过乳腺X光或B超检查才能发现。
乳腺癌是乳腺上皮细胞在多种致癌因子的作用下,发生增殖失控的现象。疾病早期常表现为乳房肿块、乳头溢液、
乳腺癌的食物与饮食方法,乳腺癌常吃的食物有紫甘薯、小麦、番茄酱、番茄、七叶胆、紫甘薯、樱桃萝卜、黑柿
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乳腺癌的发生和我们的生活方式以及饮食习惯有很大的关系,比如长时间大量的摄入雌性激素,或者是经常的抽烟
注意饮食的同时,别忘了保持一个好情绪,乳腺的健康不容忽视,你说对吗?下面就来看看防治乳腺癌需要多吃的
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