饮食上下功夫预防乳腺癌

我国乳腺癌发病高峰有两个年龄段，一个平均年龄在35岁，另一个在60岁以后。所以女性一定要做定期检查，这样能及早发现乳腺癌，不至于受乳腺癌折磨，最终失去生命。

其实预防乳腺癌一方面要做好检查，另一方面也可以在日常生活中预防，比如饮食上就可以吃些抗癌的食物。

蜂蜜和蜂乳

蜂蜜能促进新陈代谢，增强机体抵抗力，提高造血功能和组织修复作用。近年来发现蜂乳含有特殊的蜂乳酸，对防治恶性肿瘤有效。

花粉食品

提高智力，促进发育，补血，增加耐力，延缓衰老，具有激素样作用，增强抗病能力等。

茶

含儿茶素，能清除体内的放射性物质。放疗病人经常饮茶有益康复。茶还可以防龋齿。

海产品

可用作恶性肿瘤病人的治疗食品。海藻类有效成分主要是多糖物质和海藻酸钠。海藻酸钠能与放射性锶结合后排出体外。常吃海带、紫菜等食品对身体有益。鲨鱼的软骨能抑制肿瘤生长，鱼翅有抑制肿瘤向周围浸润的能力。鱼类中含有丰富的硒、锌、钙、碘等无机盐类，对抗癌也是有益的。