乳房是女性的重要性征和器官,而乳腺疾病目前已上升至女性常见疾病的第二位,成为女性健康的大敌。据统计九成女性都有乳腺疾病的隐患,那么究竟是什么原因导致了乳腺疾病的高发呢?我们来一起关注一下。
压力增大造成乳腺疾病增多
乳腺疾病以乳腺增生为最常见,病因是多种多样的,除去遗传、激素等原因外,不少女性是由于工作、生活的压力太大,导致情绪经常紧张、身体劳累、爱发火等等,造成内分泌紊乱,长期处于这样的状态中就可能造成乳腺组织的增生甚至癌变。高收入女性尤其应该注重自我检测,大部分高收入女性都是在竞争激烈、压力大的单位,精神负担很重并处于亚健康状态,轻则脸上长痘、月经不调,严重的乳房就出了问题。
慎服激素类保健品和避孕药
为了应对社会竞争和保持自我的良好感觉,一些年龄稍大的女性会比较注重保健品的服用,对绝经等现象视如洪水猛兽,期望用保健产品延缓身体的衰老,推迟更年期的到来。各种针对女性延缓衰老的保健品可谓鱼龙混杂,其中不少是含有雌激素成分,甚至主要成分就是激素,而且价格不菲。保健品绝对不能随便服用,含有激素的产品会干扰人体自身分泌,提高乳腺疾病发生的可能性。除了保健品外,高脂肪、高蛋白的食用量也要控制,肥胖的女性比普通人更容易患乳腺疾病,其中一个主要原因就是脂肪和激素的联系密切,而比较罕见的男性患乳腺疾病也是由于雌激素水平过高,至于以前报道中的以激素喂养的动物更是不能食用。除了保健品和高脂、高蛋白食物外,避孕药也会影响到人体的内分泌,因此在采用避孕方式时应该酌情使用。
大部分女性没有定期检测习惯
90%的乳癌是通过自查发现的,但定期检测的人却不多,女性乳腺癌目前已经出现两个高发年龄段:41岁至45岁左右和60岁左右,但检出率仅为1%。一般女性前来就诊都是在出现了一定症状以后,比如乳房出现疼痛、肿块或者结节,以乳腺增生为多。另外一部分女性则是在单位体检的时候发现乳房异常,或者是在周围邻居或办公室同事被查出有乳腺疾病后,方才想起自己是否也该做个检查了。
晚育、多次人流威胁乳房健康
晚育、不哺乳对于女性乳腺健康的危害已是医学界定论,医学数据表明,女性独身或年龄超过40岁未婚、未孕或第一胎生育年龄大于30岁者,其乳腺癌的发病率明显高于正常婚育的妇女,而25岁以前第一胎足月生产者,乳腺的发病率仅为30岁后第一胎足月生产者的1/3左右。虽生育但不哺乳,或哺乳时间短,或只用一侧乳房哺乳的妇女,也可能对乳腺癌症的发生会产生影响,因此,妇女分娩后正确哺乳能保持乳腺的通畅,对乳腺癌症的发生有预防作用。如果极少哺乳或从未哺乳,易导致乳房积乳,患乳腺癌的危险性明显增加。
在流产方面,自然流产不增加患乳腺癌的危险性;而18岁以前做过人工流产的妇女,比没有做过人工流产者高110%。这是因为怀孕妇女每次人工流产后,妊娠被突然中断,体内激素水平骤然下降,使刚刚发育的乳腺突然停止生长,使得腺泡变小以致消失,乳腺复原。而这种复原通常是不完全的,容易造成乳腺肿块和发生疼痛,可诱发乳腺疾病,反复多次的乳腺病变可成为乳腺癌的诱因。因此,现代女性要提高自我保健意识,提倡晚婚晚育,但也不宜太迟,女性结婚最好在28岁以前。要提倡母乳喂养、合理膳食和加强体育锻炼等科学生活方式,这些都是预防和降低乳腺癌发病率必不可少的。
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