冬季很多MM都想为肌肤加强营养,美白补水添加活力。那该如何做呢?除了要加强防止紫外线的侵害,还需要美白净化和保湿护理,赶快来抓紧这个冬日护肤的好机会吧,跟我一起来做个冬季护肤美颜计划。
美白外养护肤法:
清洁是美白第一步
脸部清爽干净有助于肌肤对营养的吸收,所以我们每天都要适量的做好洁面护理,不要让油垢和污染破坏了肌肤的平衡,想要肌肤美白水嫩,选用一款深层洁面补水美白产品很重要。
冬日依旧要防晒
想要肌肤美白无斑,就要做好防紫外线的护肤步骤,在出门前涂上隔离霜,在冬季涂抹防晒霜前先为自己的肌肤做个补水保湿的打底护理,这样肌肤在层层的保护下抵抗力增大自然白皙幼嫩。
保湿功课要到位
冬季的寒风越来越大,一定要为肌肤做好保湿补水功课,不要让狂发吹干肌肤,大量的补水吧!选用高效的锁水护肤霜,加强肌肤的抵抗力,在这里推荐科颜氏的一些列保湿护理产品,冬季护肤很受欢迎哦。
清理老旧角质
进入冬季后,由于天气寒冷,新陈代谢的速度变得缓慢,过多的老化角质开始堆积在肌肤表面,堵塞毛孔,毛孔也因此被越撑越大。这些老化角质紧靠清洁是无法将去彻底清除干净的,快点选用一款温和补水的去角质护肤品吧!推荐蚕丝深层去角质凝露产品。
美白净化调理
美白净化调理事实上就是护理净化角质层,通过美白洁面产品清理肌肤表面的老化、暗沉的角质;通过美白化妆水再次清洁皮肤,补充美白养分。因为经过整个夏季的炙烤与疏于保养,老废角质层层地堆积着,皮肤就会显得粗糙、干涩,就算是再昂贵、再有效的美白产品也会被厚厚的角质“隔”在外,不利于肌肤的吸收。因此美白净化调理是美白滋养的前提。
夜间美白滋润护理
肌肤最好的修复保养时间就是晚上,精华液和美白乳液双效运用会让肌肤更加饱满健康。在晚上洁面后做个美白面膜+精华护理吧!精华液是渗透力很强的护肤品,这个冬季让肌肤在精华的滋润下白皙透亮。
美白补水内部调理法:
早晨的第一次补水
早上起来的第一件事情,就是喝上一大杯的水,让身体内的杂物都排除掉,早餐喝牛奶可以润肤。体内需要补水元素,肌肤也需要“吃”东西,上午进入办公室,面对着电脑,让肌肤的水分很快就流失了,这时,立即拿出自己准备好的保湿喷雾吧,在肌肤上喷上,再轻轻的按摩,你就能清爽一个上午了。推荐玫瑰精油配方的保湿喷雾。
吸收胶原蛋白补充活力
要保持肌肤的美白、弹性和水分充足,美容专家特别建议使用富含胶原蛋白的食物。因为在肌肤中的主要成分就是胶原蛋白了,它会使得肌肤细胞更加丰满,含有胶原蛋白的食物有猪蹄、肉皮、牛蹄筋、新鲜鱼等。而水果有橘子等,在吃中餐时,要多吃这些食物,从而可以更多的摄取保湿成分。
只要从事过户外活动,无论日晒程度如何,回家后都应先洗澡,并以按摩的方式轻轻擦拭全身,先用温水,再用冷
用中药白果、草果各二两、加黑豆一两,研细后分成30份,每天早晨取一份搅入水中洗脸,然后擦上润肤霜,连
甜酒酿取适量甜酒酿,并且把里面的米也磨碎,然后把压缩面膜或者面膜纸放下去让它吸收,一张美白面膜就完成
紫蕊草面膜功效:美白,祛斑,祛黑头,延缓皮肤衰老,抗皱,抗皮肤氧化,保湿,提高皮肤弹性,增强皮肤营养
作法:凤梨、大番茄、柠檬以盐水洗净削去外皮取一大块果肉,切成小块将凤梨、大番茄、柠檬、冰开水一起放入
小tips:不过,橙子属于“感光食物”,(意思就是容易吸收紫外线)所以,平常要注意防晒哦!香蕉香蕉是
黄瓜:黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸,还有丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏
现代研究发现,豌豆含有丰富的维生素a原,这种物质可在体内转化为维生素a,而维生素a具有润泽皮肤的作用
当然,肤质相同的人也会因年龄和环境的不同而各有不同,所以,在了解肤质情况后,你还得了解自己处于哪个级
方法:在1杯橄榄油内,加入1/4杯已加热的柠檬汁,于头皮上按摩,用热毛巾把头发包裹,待30分钟后以清
但是这种普通的东西有着丰富的营养,不仅能够满足人体的营养所需,而且可以使我们的肌肤更加的靓丽,对于减
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