谈谈儿童湿疹的饮食注意事项

湿疹是大家都非常担心的疾病之一，因为这种疾病在出现时，会带来很多困扰，平时大家需要注意自己的皮肤变化，而且要注意自己的肌肤调理方法，要注意合理进行饮食而且要注意一些饮食事项尤其是孩子出现了这种疾病，不要给孩子盲目的和奶粉，儿童湿疹的饮食注意事项有哪些?

儿童湿疹的饮食注意事项

由于婴儿的肠道发育还不完善，做母亲的在母乳喂养期间要管好自己的口，注意观察是否有引起婴儿湿疹加重的食品进入到自己的体内，如辛辣刺激的食品，坚果等，一经发现可疑，最好暂停吃引起过敏的食物。

牛奶喂养的婴儿湿疹，应及时检测是否与牛奶有关，最好改为羊奶或豆浆等替代品，市面上有小分子物质含氨基酸的低过敏奶粉如深度水解蛋白可用，大点的小孩发现疑似牛奶过敏，可把牛奶多煮开几次看看，可能因改变牛奶的某些成分结构，有减少致敏因素的可能，但能用替代品或开始加些不容易过敏的物质或试用其他代乳食品，一般奶内少加糖。

小孩的添加也要有序可行，可开始用菜汤，碳水化合物，再慢慢肉汤，豆制品，鸡蛋等，可先单一观察有无皮疹或症状加重的可能，再慢慢添加其他物质。食物中维生素要比较丰富、水和无机盐，糖和脂肪等适量就可，少吃盐和多糖。

穿衣以柔软浅色的棉布为宜，尽可能不要让化纤、羊毛衣服贴近皮肤或与皮肤接触，衣服要宽松，不要穿得太多，夜晚的被子也要轻柔和透气，均是棉质，尽可能盖得少点，不要盖过多。

日常清洗护理中要注意：尽量不用碱性大的肥皂和频繁清洗，有时只需清水泡泡就可以，最好把水烧开放到合适温度，因湿疹患儿皮肤多干燥，或起疹部位往往皮肤屏障功能受损，应注意护肤，可选择婴儿合适的润肤霜或擦脸油，橄榄油等涂沫，不可随意用其他的任何化妆品。

小孩儿湿疹患者的饮食注意事项：

1、在给小儿食用某种新的食物时，在供给量上应由少到多，循序渐进，使之慢慢适应，以免因不适应而发生湿疹。

2、在湿疹患儿的血液中，不饱和脂肪酸含量一般都较低，特别是必需脂肪酸较低。因此，在为患儿制作食物时，应尽量采用植物油如花生油、豆油、芝麻油等。这样就可以提高血液中不饱和脂肪酸的含量，对促进湿疹痊愈有一定的作用。

3、对已患湿疹的小儿，应给予清淡、少盐的食物，以减少患处渗出液，同时还应多吃富含维生素和矿物质的食物，如绿叶蔬菜汁、胡萝卜水、新鲜果汁、西红柿汁等。稍大些的幼儿，可给予新鲜菜泥、果泥。这些食物可调节患儿生理功能，从而减少皮肤的过敏性反应。

4、如果确认为是因牛奶而引起的过敏，可将牛奶多煮沸几次，使水分蒸发，牛奶的乳白蛋白变性，脂肪球变细小，更容易消化，降低致敏性，此为“蒸发奶”。或改用人奶、羊奶、豆浆及其他适宜的代乳品喂养;如患儿对鸡蛋白过敏，可单给蛋黄（在煮熟的蛋白和蛋黄之间有一层薄膜，这是卵类粘蛋白，极易引起过敏现象，必须将其剥去），或由少量蛋白开始，然后逐渐增加;如对人奶过敏，可让乳母暂时少吃或不吃牛奶、鸡蛋、以及鱼、虾等海产品和刺激性食物，这是因为有些小儿也可由母乳中的过敏性物质而诱发湿疹。

温馨提示，平时大家需要尽早了解湿疹这种疾病，并且在日常生活中要注意保健事项有效进行护理皮肤避免造成外界刺激同时在日常生活中也要注意养成好的生活习惯，为了避免造成更多困扰，平时大家需要注意自己的饮食方式，有效的进行调理，平时也要注意自己的生活事项，要注意全面的进行调解，以免导致更多困扰，这样才能避免造成疾病严重。