用什么办法预防皮肌炎呢

生活中较多的朋友出现了皮肌炎的症状，导致较多的朋友受到了伤害，会因此困扰患者的生，各位朋友需要认真了解皮肌炎的知识，还应当去进行一些相关的预防才行，那么有效预防皮肌炎疾病的措施会有哪些呢，带朋友们认识一下吧。

皮肌炎如果不能够及时的治疗的话很有可能会引发一些严重的并发症的，所以我们一定要做好相关的预防保健工作，在我们的日常生活中，皮肤疾病是比较常见的，皮肌炎疾病就是一种皮肤疾病，这种疾病是比较难治疗的，患上这个病会给患者的身心健康都造成极为严重的伤害，导致患者的身心都备受痛苦，这个时候就需要每一位患者能了解预防皮肌炎的预防常识，以便于疾病的早日康复。

首先要有信心和毅力：皮肌炎患者应明确自己得的并非"不治之症"，切莫悲观消沉，即使经过某些中西药治疗病情仍在发展，也不必恐惧，更不能丧失信心而放弃治疗。但是，也应清楚地认识到皮肌炎的确是个难治病，必须有坚定的信心和顽强的毅力，保持豁达开朗的精神状态，才能充分调动自身的抗病潜能，最终战胜皮肌炎获得康复。生活调理，急性期应卧床休息，可做关节和肌肉的被动活动，每日次，以防止组织萎缩，但不鼓励作主动活动。.恢复期可适量轻度活动，但动作不宜过快，幅度不宜过大，根据肌力恢复程度，逐渐增加活动量，功能锻炼应避免过度疲劳，以免血清酶升高。

饮食调理：合理安排饮食，保证充分的维生素和蛋白摄入。.忌食肥甘厚味、生冷、辛辣之品，以免伤脾化湿。临床药膳疗法通常以补益为主，健脾补肾，多食新鲜水果、蔬菜、粗粮、脱脂牛奶、鱼及家禽，少吃精制糖、白面、腌制食品，牛、羊，猪肉以及饱和脂肪的食物;尽可能不进食海产品（鱼、虾、蟹）等易引起过敏的食物;忌食辛辣刺激食物（葱、姜、蒜等）;少食油腻性食物;勿饱食;不吃或少吃芹菜、黄花菜、香菇等增强光敏感或促进免疫功能的食物。

必须坚持长期正确合理的治疗：皮肌炎作为一种难治病，"病来如山倒，病去如抽丝"，只有在临床经验丰富和具有高充责任感的专科医生指导下，坚持长期、系统、正规、合理的中西医结合治疗，才能达到最好疗效乃至康复，切不可乱投医、滥用药或自行减量、随意停药，以免走"欲速则不达"的弯路，病情一旦复发加重，往往治疗更为困难，甚至付出生命代价。

我们了解上面的这些内容之后，已经认识到了皮肌炎的有效预防办法有哪些了，皮肌炎特别的可怕，会有很多的人出现皮肌炎的症状，从而波及了患者朋友的生活，因此大家要将皮肌炎引起重视，尤其是要进行相关的预防工作。