有意无意的护肤果然有效用,一直以来,我的肌肤几乎没怎么变化,走到哪里都要被问到秘诀。在与风霜抗争的过程中,总有一些可靠的、人人皆宜的路数可供习练。在此有一点心得与大家交流:
保持平和的自然状态
旅游、读书、练瑜珈、陪父母,带孩子……这些令女人愉悦的事情,总能让心境保持平和与宁静。如此这般,岁月也能放你一马呢!
定期做眼膜、面膜
因为热爱写作,我每天在电脑前的时间都在10小时以上,我常会敷上面膜,不但可以抵御辐射,还能有效地利用时间,使肌肤充分吸收营养。眼膜更是必修的课程。我还要强调一点:一定要用品质优良、天然的产品。有的MM化妆动辄用上千元的精品,而护肤则不怎么用心,实在是很可惜的,也不够明智。
保持良好的睡眠
尽管工作性质注定我不能够肆意昏睡,但只要有可能,我是不亏待自己的。譬如:一个上万字的小说,我极有可能在睡觉的间隙分三次完成。当然,是在一天之中。
轻轻拍脸
促进了血液循环,注意是轻轻地,不可大力扇自己耳光。轻拍的重点是眼角部分,而且只用纤指两个轮流轻拍。
面膜洗净后,擦爽肤水,然后用一粒维生素E混合少量纳米珍珠粉,纳米珍珠粉的量相当于维生素E的三分之一,
1、西兰花:它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性2、
燕窝有润泽皮肤、补血养颜之功。取燕窝3克,冰糖适量,煮至粥状即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮,其美容
心的生理功能是主血脉、主神明,在体合脉,开窍于舌,其公款在面。面部的色泽荣枯是心气心血盛衰的反映。心
胡萝卜+蜂蜜减肥食谱早已经不是什么稀奇事了。蜂蜜具有排毒养颜的效果,而且蜂蜜还可以起到润肠通便的作用
在国外,1993年,爱尔兰的tullamore在genoral医院把从罗勤、刺柏、薰衣草和甜牛至属植
孕期体重过快增长是产生妊娠纹的主要原因,一方面请坚持使用茶油滋润皮肤外,请一定注意控制体重过快增长,
男女青年进入青春发育期后,体内性激素水平增高,促使皮脂腺增生肥大,皮脂腺分泌增多,导致皮脂淤积,堵塞
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患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处(脚癣,手癣,体癣等)反复摩擦,或捣成泥末,或是煎水洗,连用数日
早餐有两类食物不宜多吃:一类是以碳水化合物为主的食品。碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成,由于它所
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