毛囊炎患者吃什么好饮食

皮肤是人类抵御外来侵袭的第一层防御，人体表面，除了掌跖和一些黏膜周围的皮肤外，其他皮肤都有或长或短，或粗或细的毛，在每一根毛的皮内部分都有一个毛囊。如果不幸患上毛囊炎该怎么治疗?毛囊炎患者吃什么好?

临床常见的证型有：

1.湿热型：证见臀部或四肢有散在的红色丘疹，肿痛，小便短赤，大便秘结，苔薄黄，脉弦。

肾阴虚型：皮疹反复发作，迁延日久，可伴有耳鸣，腰酸腿软，烦躁不安，夜睡难寐，口干。舌质红，少苔，脉细。

2.阴虚型：证见素体虚弱，面色苍白，舌质淡或红，脉沉细。

气血两虚型：皮疹反复发作，迁延日久，疹色淡红。可伴有面色发白，气短,纳呆，神疲乏力。舌质淡，少苔，脉细或细弱。

毛囊炎中医治疗效果好吗?毛囊炎应该怎么治疗呢?毛囊炎的治疗一般有以下几种方法：

1.局部治疗：原则以杀菌、消炎、促吸收为主。早期外用软膏，如：10%~50%鱼石脂软膏、3%碘酊。脓肿形成可切开排脓，未成熟前严禁挤压。

2.全身治疗：全身症状显著者给予抗菌药，多选用磺胺类药物或口服复合维生素。

3.物理疗法：可用紫外线、红外线照射，或用氦氖激光治疗。

4.中医疗法：毛囊炎治疗使用纯中药肤平康乐，不但可以消炎抑菌，还能疏通毛囊导管，修复受损的毛囊细胞，以清热解毒、活血化瘀、除湿止痒为原则。

大家在日常饮食上要记住，患毛囊炎不能吃如下食物：

1、油煎、油炸、烧烤食物油煎、油炸食物难以消化，并能助长湿热，使湿热雍滞而疖肿不易消退，故炸猪排、炸牛排、油氽花生、油氽豆板、油炸鸡、烤羊肉等品不宜食用，患者最好用清蒸、炖、煮、炒的烹调方法所制的食物。

2、辛辣食物辛辣食物有促进血液循环，助长体内湿热的作用，疖、痈患者体质多湿多热，辛辣食物入口后会使火上浇油，使炎症扩散，当忌辣椒、辣油、咖喱、川椒、韭菜、蒜苗、芥末等辛辣食物，都是毛囊炎患者饮食禁忌。

3、辛热发散类药物桂枝、肉桂、附子、干姜、苍术等辛热发散药物本身性温助热，易使热毒壅于肌肤;本病采用发汗药易伤津耗阴，使机体抵抗力下降，导致本病迁延难愈，或易复发。

专家提醒：毛囊炎应该一预防为主，养成良好的生活习惯：

1.生活规律，注意休息，放松心情，减少压力，努力提高睡眠质量

2.少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食;多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。

3.注意清洁，对于头部毛囊炎，洗头时不要用力搔抓，洗头也不要过勤，每周3—4次为宜

4.积极锻炼身体，提高身体抵抗力。

温馨提示：日常生活中的注意事项也是注意的比较好要注意饮食，不要吃辛辣刺激性、发性的、油腻性的含热量高的食物。饮食要以清淡为主，多吃水果蔬菜，保持良好的睡眠和心态，多锻炼身体，提高自身免疫力，注意这些就应该可以了