痤疮平时需要注意什么常识

痤疮的出现给我们的健康和形象带来了不小的影响，那么痤疮平时需要注意什么?青春痘的出现给青春期的孩子们带来了很大的烦恼，在日常生活中需要注意，早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。不要常常洗脸，一天洗2次脸是你必须遵守的规则。保持患部清洁，不滥用化妆品和药物，不吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。千万别抠、挤、挑青春痘每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。不要去挤压痘痘，抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。