治青春痘不能千遍一律。由于个人的具体情况,青春痘的轻重程度各不相同,所以不是一种治疗可以运用于所有的人所有类型的青春痘。所以我们在这里只能提供你一般性的居家护理原则。
1、运用冷敷进行镇静洁皮肤后,只能使用含有少量酒精成分的化妆水,也可以使用冷纱布敷在脸上,达到收敛的效果。如果皮肤比较容易发红,由于血管刺激的效应,所以不能用冷敷,而应该用温水纱布敷脸。清洁皮肤之后又出油的现象,可以用掺粉的有机吸油产品(可吸油的有机分子)来吸收这些油脂。这类产品含有小麦淀粉、米淀粉、S丝纤维蛋白、乳蛋白、硅胶、氧化锌、氧化钛、高岭土、滑石以及同样具有吸油作用的疗土或泥土。透过这类含有吸脂作用的产品,可以减少油光满面的情形,对于许多人而言,除了具有正面的美化效果,也不会因为脸上泛油光而经常洗脸,最后导致皮肤更加干燥了。
2、早晚各一次彻底清洁皮肤,并尽可能温和洗净。在一天当中,你可以使用吸油面纸,轻轻擦拭脸部,以去除油光满面的情形。根据我们的经验,除了早晚清洁脸部,在这之间如果常洗脸,会造成反效果,会使皮肤变得松弛。
3、采用温和的清洁动作在清洁脸部皮肤时,应该用双手以打圈圈的方式,温柔地在潮湿的脸上进行清洁动作。透过这种方式,清洁产品可以完全乳化,使水和脂溶性的肮脏粒子互相混和,便能轻松地用水清洗干净。最后应以温水清洗掉清洁乳,因为水温越高,就会使皮肤越干燥。所以清洁后应该彻底擦干脸部皮肤,否则残留在脸上的水分蒸发,也会带走脸部皮肤的水分,反而使皮肤更干燥。为了能够发挥相当程度的摩擦效果,但又不至于刺激皮肤,我们建议使用美容用的海绵或清洗小布片,可以每天更换,每次使用完也应该使之干燥。基于卫生因素,而备受青睐的免洗手帕,缺点在于摩擦力较小,因此乳化的清洁成分无法完全自皮肤表面被清洗干净。
4、正确的洗脸:准备一张干松的干净毛巾。用香皂把手洗净——用手把温热水轻泼在脸上——不要用手揉脸——用干松的毛巾轻柔擦脸。擦干以后再泼水到脸上、再擦,如此重复3-5次。切忌用力过猛,多点耐心慢慢的轻轻的擦,小心不要把痘痘擦破。
5、随身携带吸油面纸:隔两个小时拿出来把脸上的油吸干。不要难为情,不要怕麻烦,没有多余的油脂堵塞毛孔,痘痘自然长不出来。
6、脸上大面积痤疮时一定要去看皮肤科或者内分泌科的医生:医生会给你一些平衡内分泌的药物和外用药物。按医生说的去服用、使用,相信医生的专业建议。
7、停止使用任何洁面类、润肤类的护肤品。你的皮肤现在问题很大,不要用任何东西去刺激、堵塞毛孔。
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