瘙痒是皮肤病的临床表现之一，很多人都尝到过瘙痒的滋味，痒起来的时候真是生不如死，恨不得用手把皮抓破、用刀把肉剁了才过瘾，难怪有人说，痒其实并不见得比痛要好受！金华市第五医院皮肤科副主任、刘冬梅副主任医师说，临床上确实有很多病人在采取一些不正当的止痒方法，比如火烧、刀剐、刷子刷、热水烫、盐水洗……，这不仅起不到治疗疾病的作用，反而会加重病情。
半夜来看皮肤科急诊的小伙子。年前的一个晚上，天下着雨，异常寒冷，金华市第五医院皮肤科急诊室里，值班的刘冬梅副主任医师看时针已过午夜，估计不会再来病人，准备休息。突然，安静的走廊上响起了一阵急促的脚步声，一个只穿着衬衣的小伙子在朋友的陪同下急匆匆地走进了诊室，嘴上叫嚷着：“受不了了！医生赶紧帮我止止痒！”说完撩起衬衣，露出背部，医生一看也惊了：只见小伙子的背部密布着针尖、粟粒样乃至蚕豆样大小的各式水疱，还伴有大片的水肿性红斑，部分皮肤破溃，露出表浅的糜烂面。医生觉得这不是一个普通的皮疹，而像是烧伤或者被什么东西给烫伤了。她仔细询问了病人，但病人三缄其口，就是不说原因，只是一味地要求医生给止痒。后来经过医生的耐心劝说，小伙子才不好意思地道出了实情，因为背上痒得厉害，他认为消消毒就可以止痒了，于是想起了电视剧里的画面，先用酒精涂擦了背部，然后点着了打火机，结果又痛又痒，只得就地打滚灭火后，半夜三更地赶往医院。明确病因后，医生火速将病人转入了烧伤科治疗。医师说：有些电视剧和网络某些不正确的方法误导了好多人。其实酒精止痒是因为局部产生的灼热甚至疼痛刺激，以及酒精蒸发带走了大量的热量而产生的欣快感，暂时掩盖了痒的感觉而已，而高浓度的酒精因为刺激性强，有时反而会加重原有的皮肤病，或者是诱发皮肤过敏反应，建议广大市民朋友，遇到皮肤病时一定先到医院治疗，不要乱用网上或者电影电视里学来恶招害了自己。
热水烫洗，加重了乏脂性皮炎。朱老先生，是笔者的一位朋友。一年前，曾因日光性皮炎在医院治疗，得到有效缓解！一家人都非常满意！前不久，老先生又心急火燎地打来电话，说晚上痒得没法睡觉了，要赶紧到金华来看病！笔者以为老先生的日光性皮炎又复发了。没想到，这次得的却是红皮病。只见老先生躯干部有大片水肿性红斑，局部皮肤破溃、糜烂、渗出，呈现出烫伤样的表现。接诊的刘冬梅副主任告诉老人这是因为经常使用太热的水洗澡造成的。朱老先生说，他很爱干净，即使冬天也每天要洗个澡，用肥皂、毛巾、很烫的水搓洗皮肤！而且在浴室一呆就是半个小时，有时连耳朵里面也要用水洗一洗！时间久了，皮肤变得干痒难受，他就再提高水温，用更热的水烫洗来止痒，没想到造成了这么严重的后果。刘冬梅副主任解释说，老年人分泌的油脂减少，造成皮肤干燥，而引起乏脂性皮炎而瘙痒。洗澡时可以暂时缓解瘙痒，但是长时间水温如果过高，皮肤表面毛细血管扩张，皮肤红，而且进一步加重了油脂的丢失，久而久之，皮肤发红不说，而且会越来越痒，造成恶性循环，严重的还会造成烫伤。因此用热水烫澡，当时会感到舒服一些，但过1-2小时后，痒会加重，尤其在遇热后，比如在被窝里、空调房里，痒就会更厉害！朱老先生说，看来，这次毛病治好后，一定要改变一下自己的生活方式，太爱干净也不见得是什么好事啊！
乱用药，病根难处。刘女士带着儿子又一次找到了刘冬梅医师，并向她抱怨，怎么儿子的疥疮老断不了根啊！身上经常痒！刘冬梅医师让刘女士把儿子的衣服掀开，一看，孩子身上的皮肤简直可以用体无完肤来形容，皮肤干燥脱屑、到处都是一条条红红的抓痕。刘冬梅医师告诉孩子的母亲，这个不是疥疮了！而是乏脂性皮炎！刘医生又问孩子的母亲是用什么东西给孩子洗澡的！孩子的母亲回答，是用上次治疥疮时买的硫磺皂洗的！后来疥疮好了，想想硫磺皂有杀菌作用，以为对皮肤的健康有好处，就一直用这个洗澡，结果孩子的皮肤又痒了，还以为是疥疮复发了呢！刘医师解释说，就是这个硫磺皂洗坏了，硫磺皂的碱性太强，对皮肤表面的油脂有很强的去除作用，会导致皮肤干燥脱屑，刺激痒觉神经后，引发瘙痒症状，孩子难受就会不停地用手地去搔抓，就出现了抓痕、渗血。从现在开始只要停用硫磺皂，并在沐浴后给孩子的身体抹一些润肤露，必要时口服一些止痒药物，皮肤就会慢慢好转的。因此提醒广大患者，病好了，药是否继续用，一定询问医生后再行动，千万莫自作主张，惹祸端。
痒痒挠，加重了痒。陈先生患颈部神经性皮炎很多年了，因为工作忙，没有时间去医院治疗。痒了怎么办呢？他就买了一个痒痒挠备在身边，痒的时候就狠狠地挠上一阵，时间久了，这块皮肤就破溃、出血、渗液，他这才下定决心到第五医院皮肤科就诊。刘冬梅医师发现陈先生颈部的皮损部位皮肤增厚，粗糙，如牛颈一样，有的地方已经抓烂、流血了。刘冬梅医师告诉陈先生，长期用痒痒挠用力搔抓，或者用刷子刷都会导致局部皮肤角质代谢异常，常造成越抓越痒、越痒越抓、越抓越厚的恶性循环，反而加重瘙痒。正确的处理方法应该是局部使用外用药或口服药控制病情，并保持充足的睡眠，饮食清淡，避免精神紧张。
医师说，从上述一些病例可以看出，火烧、刀剐、热水烫、刷子刷……这些不正当的止痒方法其实对疾病的治疗根本起不到帮助的作用，只会加重病情。因此，市民如果一旦出现瘙痒的情况，应该立即到正规医院治疗，避免自行使用上述不正确的止痒手段。
那么在日常生活中，市民又该掌握哪些正确的皮肤护理保健方法，防止不必要的瘙痒发生呢？1、洗澡时，水温不宜过高，以不超过45℃为佳；2、冬天洗澡的次数不宜过频，一般一周洗一、两次澡即可。3、避免使用碱性过强的肥皂，选择一些具有保湿功效的、温和的沐浴露，洗完后最好给身体抹一些润肤露。4、在日常生活工作中避免过度劳累，消除精神紧张，克服悲观、忧虑、焦躁情绪，保持良好的睡眠，注意适当休息，生活规律；5、饮食上要注意避免辛辣的食品，并忌酒。6、尽量贴身穿柔软衣领的内衣。
