好心情带你远离老年皮肤瘙痒

皮肤瘙痒症是一种常见疾病，在冬季和秋季很容易患病，此病对老年人的危害很大，所以老年人应做好保健和预防工作。现在，让专家为我们介绍一下保健方法。

保持心情舒畅：中医认为，“诸痛痒疮，皆属于心。”情志内伤（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊过极），皆可化火，血热内蕴生风，或肝气郁结，气滞血瘀，肌肤不得濡润，失其所养，导致皮肤瘙痒。故调理好心情，保持情绪安定，遇事豁达开朗，避免情志抑郁、烦恼焦虑、多愁善感，就能使脏腑气机调畅，荣血运行畅达，肌肤得到濡润，瘙痒之证减轻。

保持皮肤油润：老年人皮脂腺萎缩及皮脂腺、汗腺分泌减少，导致皮肤干燥，局部血液循环差，也就是中医认为的肝肾不足，气血亏虚，肌肤失养，所以，适当地选用护肤品，特别是洗浴以后，局部皮肤外涂有滋润营养作用的护肤品是预防老年皮肤瘙痒症的措施之一，也可以用具有养血润肤祛风作用的中药洗浴，如用黑豆60g,白及30g,大胡麻15g,桃仁15g,红花15g,甘草15g,白鲜皮30g,当归30g，水煎外洗。

以上是专家为我们详细的介绍了老年皮肤瘙痒症的保健方法，希望对大家有所帮助。如果一旦患病，请及时去专业的皮肤病医院或是皮肤科进行有效治疗，对于老年瘙痒症，是万万不可忽视的。