皮肤过敏吃什么水果好

皮肤过敏是由于患者食用某些食品、或者受到花粉、不良的化妆品或及一些化学制品时，皮肤上出现的红肿、发痒或脱皮的情况。那么有人常在网上咨询医生，皮肤过敏吃什么水果好呢?下面小编就给大家推荐几种可以抗过敏的水果。

杏桃有镇定功效。杏桃的果核中能提炼出一种油，这种成分可以镇定神经，并可以促进肌肤的愈合能力。

皮肤过敏吃什么水果之柠檬

堪称美容“多面手”。柠檬含维生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以软化及清洁皮肤，并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。

皮肤过敏吃什么水果之苹果

将一个苹果去皮切片或捣成泥取汁，敷于脸部，15分钟—20分钟后取下。苹果有收敛、爽肤的作用，常用可使皮肤细滑、面斑减轻。适合中性皮肤。

皮肤过敏吃什么水果之猕猴桃

将半个或一个猕猴桃榨汁涂抹面部，15分钟—20分钟后取下，将脸部洗净。猕猴桃含有丰富的维生素C，能参与胶原蛋白的形成过程，对保养肌肤、防止老化起重要作用，是抗皱的美容佳品。适合各种类型的皮肤。

皮肤过敏吃什么水果之荔枝

荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。

温馨提示，以上介绍的几种水果对于皮肤过敏带来的不良症状都有一定的缓解作用，但需要提醒的是食疗并不能代替药物，所以当出现过敏时除了适当的吃一些抗过敏的水果之外，还需积极治疗。