预防“电脑族皮肤

随着科技的日益发达，生活中各方各面是越来越好，电视普及了，随之电脑也普及了，可是矛盾总是并存的，就在电脑为人们的生活带来方便的同时，也带来了很多的不便和烦恼。各种各样的“电脑过敏现象”层出不穷：键盘腕垫皮肤炎，电脑掌，滑鼠指，萤光幕皮肤炎···这些综合称为“电脑族皮肤症候群”。

电脑族皮肤症候群特征

据有关专家介绍，如果你的手腕已经磨出茧、脸部有骚痒的红块等，或是吃药擦药仍无法改善不适，你可能就是患了“电脑族皮肤症候群”。“电脑族皮肤症候群”表现在手部主要为红色脱皮、会痒的斑块，有些人甚至会产生水泡性皮肤炎;有些人则因为长期手部施压而容易血管扩张充血，甚至某些部位会有出血现象，也称之为“早期压疮表现”。

门诊中常见的“电脑族皮肤症候群”主要有4种，包括“电脑掌”、“滑鼠指”、“键盘腕垫皮肤炎”、“萤光幕皮肤炎”。其中手部湿疹患者最为常见，但其实不管是手或脸出现湿疹或异位性肤炎，可能是因为本身即为过敏或异位性体质造成，若是又是长期使用电脑族群，手部反复摩擦、萤光幕与脸之间粉尘的刺激，皆有可能使得皮肤问题加剧。

电脑族皮肤保健方法

专家说，电脑族要保护好皮肤，一定要定期擦拭电脑萤幕、或是加上萤幕防护罩，以防止因为静电、辐射或是电脑与脸之间粉尘，对脸造成刺激性，与萤幕保持40至50公分，此外，脸最好再擦上一层物理性隔离霜更好;为减少手部按压、摩擦机会，医师也建议不妨30分钟起来走动、休息，常保手部清洁、也可涂抹手部乳液。