阴道干涩是什么原因？教你这样解决特殊部位保健

9、错误清理

不少女性认为白带很脏，经常反复用药字号洗液做阴道深度冲洗。不过，正是这样的过度清洁，导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现阴道干涩。

解决办法：私处要进行日常护理，每天清洗外阴时，选用Ph4娇妍弱酸配方的女性护理液更适合。

10、饮食方面

除了阴道干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血甚至溃破。

解决办法：饮食调节，可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。