青春痘患者值得注意的方面

得了青春痘，要注意护理工作，以便使负面的危害降到最低，那么相关的护理都有哪些具体方面呢?以下是就“青春痘患者值得注意的方面”，为您详细介绍，请看下文。

青春痘患者值得注意的方面：

1、每天以中性肥皂及温水洗脸2至3次，在治疗中并不需要买特别的药皂洗脸。比较严重的情况，请依照医师指示使用医院清洁皮肤的药水洗濯患部。此外应减少皮肤刺激，不要用磨砂膏之粗质洗面剂来洗患部，或过度按摩皮肤，以避免恶化。

2、有一些黑头粉刺及化脓性青春痘可以经由训练过的医护人员在消毒完全下清理。在家中则好不要挤青春痘;因为手指本身带有眼睛看不见的细菌容易引起感染，而且严重的感染会造成疔、疮、甚至蜂窝组织炎，并使皮肤痊愈后，留下大大小小的瘢痕。

3、饮食上要减少多余热量的摄取，尽量少吃下列食品：油炸食物、肥肉、动物的皮，太甜的食物、热量高的食物以及辛辣食物。

4、必须使用化妆品时请注意下面原则：在病灶处擦上外用药，和要抹上化妆品的时间好隔20～30分钟。因为你已接受足够的治疗，所以没有必要再买含药性的化妆品，因它不会提供额外的疗效。好是淡妆，而且不要使用油性的化妆品与保养品。下班后尽早卸妆。如果青春痘长期不愈，应停止所有的化妆品或面霜，因为它们很容易堵塞毛细孔而引起更多的青春痘。

5、内分泌系统的影响：女性患者若有生理期不规则的情形，须告知你的医师，或请妇产科医师诊察。有些患者若有严重的青春痘合并身体毛发生长过盛，可能有内分泌系统的问题，须告知你的医师。不正常的睡眠习惯、熬夜、过大的考试压力或工作压力均会影响内分泌系统，而使青春痘恶化。

长痘痘注意事项：

1.常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌.

2.不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处.

3.不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品.

4.多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅.

5.不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着

6.保持充足睡眠，养成良好的作息时间。