牛皮癣患者在夏季做到均衡营养

很多人们在夏季比较喜欢吃生冷的食物，或者只是饮用饮料来解决午餐。而且夏季比较容易滋生细菌，外面街边摊所卖的食物在卫生上需要注意。牛皮癣患者要在夏季把握治疗，更要注意做好饮食方面的护理。那么，牛皮癣患者在夏季怎样做到均衡营养?

牛皮癣平时饮食应注意多吃富含维生素的食物，如新鲜绿叶蔬菜、番茄、胡萝卜、豆类、谷类和各种水果等，并注意烹煮时间不要太长，以防维生素被破坏，这样才有利于缓解病情和皮损的康复。

在平时忌食荤腥发物，如虾、蟹、羊肉等，以免加重病情，或促使牛皮癣静止期进入急性进展期。应少吃或不吃辛辣、酒类等刺激性食物，戒酒。因为酒能让血管扩张，能扩张血管，增加流注皮肤的血液，使皮肤发红、发热，加剧皮肤疡痒和皮屑脱落。

任何一种天然食物都不能提供牛皮癣患者机体所需的全部营养素，可见牛皮癣患者在营养摄入的问题上，要做到平衡膳食，必须由多种食物组成，达到合理营养，促进肌体平衡，才能满足牛皮癣患者各种营养需要。

进入夏季，夏季致病微生物极易繁殖，食物极易腐败、变质，肠道疾病多有发生。因此牛皮癣患者一定要讲究饮食卫生，谨防“病从口入”。

牛皮癣患者在夏季怎样做到均衡营养？并且夏季气候炎热，人的消化功能较弱，牛皮癣饮食宜清淡不宜肥甘厚味，要科学讲究饮食禁忌。