牛皮癣在日常生活中怎么预防

大多数牛皮癣病人都会伴有头晕、睡眠质量不好、烦躁易怒、精神紧张或忧郁、过度劳累等精神因素情况；有的亦可因长期消化不良、便秘、饮食不健康（吃辛辣、海鲜、饮酒）等而发病；内分泌异常、病毒感染、等亦可为发病因素或使其代谢异常。

牛皮癣在日常生活中的预防措施，可以从以下几点着手：

1、解除思想顾虑，避免过度紧张和精神刺激，不要有过大的压力；

2、禁忌辛辣、刺激性食物（生葱、生姜、生蒜、辣椒、酒、海鲜等）；

3、尽量避免感冒；

4、保证睡眠，平时注意锻炼身体，生活规律一些，提高自身的免疫力。

除了以上所说的注意事项以外，科学的治疗牛皮癣是非常重要的，一般采用中药治疗牛皮癣，都是以清热解毒，凉血消瘢为主，而“克癣丸”是以反清热解毒，以温补为主，并调节病人内分泌，提高免疫力，预防效果是非常好的。