乳房是女性的标志,但近年来发现,女性患乳癌的人数呈上升趋向。如何及早发现这个杀手有没有偷偷侵袭你的双乳,你可要控制一些机密武器哟!
专家引见了乳腺癌的常见病症:
(1)乳房有肿块、乳头异常分泌物特别是血性分泌物;
(2)两侧乳房不对称;乳头回缩,乳房皮肤呈桔皮样改动;
(3)乳头或乳晕处呈现表皮腐败、湿疹样改动;
(4)乳房显著增大、红肿,变化停顿较快;
(5)乳房减少,乳头位置回缩;
(6)腋窝、锁骨上淋巴结肿大,有时可感到腋窝内有物体挤压感;
(7)乳房部分溃疡或疼痛。常呈间歇性且局限于病变处,疼痛不随月经周期而变化。
(8)不明缘由的骨痛、腰痛、腹胀、上腹气块、贫血和消瘦等。
30岁后每月自查乳房
洗浴后站在镜前检查
双手叉腰,身体做左右旋转状,从镜中查看两边乳房的皮肤有无异常,然后双手举过头顶,察看乳头有无异常。
洗浴后仰卧在床上
被检查一侧肩胛骨下垫上枕头或毛衣,检查乳房内部能否有肿块。检查开端于乳房的上方,右乳以顺时针方向,左乳以逆时针方向;从乳房的外围起,逐步向内,直至乳头。将左手高举放在脑后,用右手去检查左侧乳房,此时右手手指要并拢,在乳头上方、锁骨下方按顺时针按摩,留意不要用指尖压或是挤捏。同样办法检查右侧乳房。先用手指环绕乳房打圈,然后从乳房左侧向右侧做自上而下的按压,最后从乳头向外做放射状检查。留意手指一直不要分开乳房,以确保不错过任何一个中央。检查的范围还应该包括腋窝和锁骨。不用太用力,防止惹起乳房疼痛。
用食指和中指悄悄挤压乳头
假如有溢液,留意察看是廓清的还是混浊的,是淡黄、乳白还是血色,通常带血的分泌物,则标明乳房有可能癌变,一旦发现异常,应立刻就医。
最佳时间是经期完毕后10天内
但当你觉察有坚固、位置和外形固定、边境不规则的硬块时,便应请医生检查。当乳房皮肤呈橙皮样改动或呈现“酒窝状”时,则标明疾病到了晚期。
更敏感的诊断办法是定期做乳房的高频X线检查,最好能到肿瘤科或乳腺专科定期随诊,得到更好的防治。
乳腺癌是乳腺上皮细胞在多种致癌因子的作用下,发生增殖失控的现象。疾病早期常表现为乳房肿块、乳头溢液、
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结果发现,约3000名乳腺癌患者喜食大米等细粮,与喜食粗粮的女性相比,她们患乳腺癌的风险要高出44%
乳腺癌的发生和我们的生活方式以及饮食习惯有很大的关系,比如长时间大量的摄入雌性激素,或者是经常的抽烟
注意饮食的同时,别忘了保持一个好情绪,乳腺的健康不容忽视,你说对吗?下面就来看看防治乳腺癌需要多吃的
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