秋季如何预防牛皮癣的复发呢?

牛皮癣的发生及复发受多种因素的影响。牛皮癣的发病具有季节性，因此患者应该学会研究总结自身的发病规律，寻找自身的发病原因。在生活中有针对性的预防致病，降低牛皮癣的发病率，那么，在秋季如何预防牛皮癣的复发呢?

1.预防感染：局部感染灶是诱发牛皮癣的重要原因，尤其是感冒后，引发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系。

2.预防过敏：饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用或接触什么东西，这些东西，今后应尽量避免接触。

3.避免着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多。环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此应尽量避免大冷大热刺激皮肤，室内保持通风干燥。

4.保持情绪稳定：精神过度紧张，可促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统，及某些酶的代谢紊乱，从而导致牛皮癣发生。因此遇有不可抗拒或无法预知的突发事情，应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠，必要时可服用适量镇静剂。

患者在生活中要养成良好的生活习惯和饮食习惯，忌海鲜忌辛辣，加强身体的锻炼，提高免疫力增强体质，这样才能使得牛皮癣康复的更好。