牛皮癣这种疾病的表现很多,而且在不同的季节,患者的感受是不一样的。这就需要患者分季节调整治疗策略。夏季牛皮癣患者为什么容易疲劳?夏季天气炎热,人极易感到疲劳,尤其是牛皮癣患者。夏季牛皮癣患者容易疲劳与人体内某些元素的缺失有很大的关系,牛皮癣患者可以通过饮食调节来缓解这些现象。
夏季牛皮癣患者为什么容易疲劳?怎样防止疲劳呢?夏季牛皮癣患者容易疲劳的原因如下:
一、人体代谢产物排泄不畅,体内堆积的毒素和废物容易导致疲劳。
对于牛皮癣患者而言夏天要多吃排毒食物。鲜果、鲜菜汁是体内“清洁剂”,常饮能解除体内堆积的毒素和废物;常喝绿豆汤,绿豆汤能帮助排泄体内的毒物,促进机体的正常代谢;常吃菌类食物如黑木耳,菌类食物有良好的抗癌作用,并且能清洁血液和解毒,经常食用能有效清除体内污物。
二、缺碱性容易导致疲劳。
健康人的体液应该呈弱碱性,PH值在7.35到7.45之间,但不良的生活习惯会使体质逐渐转变成酸性。对于牛皮癣患者而言应该适当多吃一些碱性的食物,如海带、紫菜、各种新鲜蔬菜、各种水果、豆制品、乳类和含有丰富蛋白质等,这些食物经过人体消化吸收后,可以迅速地使血液酸度降低,中和平衡达到弱碱性,使疲劳消除。
三、缺钾性容易导致疲劳。
对于牛皮癣患者而言由于夏季出汗多,容易丢失钾元素,导致低血钾现象,通常牛皮癣患者感觉到疲倦、四肢无力、食欲不振、腹胀不适,此时,牛皮癣患者应多吃些含钾丰富的食物。含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等。据测定,茶叶含有1.1%—2.3%的钾,所以茶水是很好的消暑饮品。
四、缺维生素性容易导致疲劳。
对于牛皮癣患者而言经常补充维生素B1、B2,可以促进体内代谢产物及时排泄出去,来减少疲倦的产生。富含维生素B1、B2的食物有蛋类、牛奶、大豆、豌豆、蚕豆、花生、紫菜、蘑菇等。
牛皮癣患因为患者体质的差异,对于食物的敏感度各不相同,有的患者食用了某种食物而出现病情加重的情况,有的却丝毫不会有任何的变化,因此,任何食物的忌口并不是固然不变的,这就需要患者在生活中善于总结经验,总结出一套属于自己的饮食规律,利于疾病治疗。
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