女人 到底是什么伤害了你的乳房乳房保健

四、心绪

伤身关键词：压力、郁闷

私家自述：Dan最近工作的压力很大，心情一直不是很好，再加上性格本来就内向，所以常常觉得处于郁闷的状态。现在更糟糕的是乳头有时候会流出像血一样的液体，虽然不是很痛，但好像有了小小的肿块……

可能问题：乳腺导管乳头瘤

专家提示，乳腺导管乳头瘤好发于40～45岁女性，中医称之为“乳衄”，认为多由肝郁火旺或脾虚血亏所致。肿瘤的体积较小、质软，疼痛并不明显。乳头有血性分泌物流出，一旦积血排出，肿块大多会变小，疼痛也随之消失。但这种肿块有恶变的可能，所以要争取早期手术治疗。

五、风范

伤身关键词：香烟、尼古丁、酒精

私家自述：酷酷的Evan是个瓷器设计师，经常喷云吐雾，在香烟中找寻着灵感。这次公司的体检中，她被发现乳房出现了“橘皮样”改变，而且同侧腋窝也有了肿大的淋巴结!

可能问题：乳腺肿瘤

资料证明，吸烟史超过10年的女性患乳腺肿瘤的几率是其他女性的3倍以上;每日饮酒1杯或1杯以上者，乳腺肿瘤危险性比很少饮酒者增高45%以上。

妇科专家指示，乳腺肿瘤肿块一般生长较快，质地坚硬，边界清楚，皮肤表面呈橘皮样改变;早期疼痛较轻，晚期加剧，所以每月的自检和每年的体检非常重要。

六、束身

伤身关键词：钢丝、松紧带、束身

私家自述：想让身材苗条的Grace除了少进餐、多锻炼外，还盯上了束身内衣。在钢丝和松紧带的帮助下，果然越发得窈窕动人了!但是，相伴而来的却是每每快到经期，乳房就会胀痛非常。

可能问题：乳痛症

要知道过分束身的内衣，会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛。

专家提醒，乳痛症一般在月经前一周开始发生，表现为乳房胀疼，活动后会加剧、加重，而当月经来潮后就会逐渐消失，到下一月经周期又卷土重来!如果乳房检查并无肿块，只要放松身体、放松心情，多数情况下2～3年这种情况就能自行消失了。

温馨提示：女性朋友要尽量避免这些，在乳房出现问题以后，要及时去正规医院检查治疗。