寻常型牛皮癣如何预防呢？

寻常型牛皮癣是四种疾病类型中最常见的一种，但是好多人得了寻常型牛皮癣都不知道，以为是平常的皮肤病，以至于延误了病情，转变成其他难治愈的牛皮癣类型，所以做好牛皮癣的预防工作显得尤为重要。生活中许多因素都有可能诱发牛皮癣，甚至有些常见的小毛病不能及时治疗和护理，也是可以诱发牛皮癣的，比如感冒、发烧、过敏、扁桃体发炎等。

此外，患者吃蟹、虾、鱼等容易引起过敏性的食物也要尽量少吃或不吃，同时也要注意营养的摄取，多吃一些新鲜的蔬菜水果、多喝牛奶豆浆、多吃鸡蛋，瘦猪肉等，适量的维生素和蛋白质的摄入，有利于机体的康复，还能促使抵抗力不会下降，避免牛皮癣出现复发。

患者还需保持自身和周围环境的卫生、清洁，减少细菌、病毒的污染。夏季出汗多，勤洗澡，勤换洗内衣，保持肌肤的干爽，有利于减少皮肤细菌的滋生。保持居室的整洁，阳光充足，空气流通等。

做好以上几点生活中的预防可谓牛皮癣的预防已经做到了一大半。患者不光要养成良好、规律、健康的生活习惯，还需具备早预防、早发现、早治疗的意识，保证身体健康，避免牛皮癣频发。