如何预防乳腺炎乳腺炎

乳腺炎是一种非常常见的并且发病率也比较高的女性疾病，那么，最为常见的就是在孩子断奶期间，那么，我们到底应该如何来乳房乳腺炎的发生呢?今天，大厨艺小编为大家整理出一些日常预防乳腺炎的办法，下面一起来看看这些办法到底是什么。

妊娠期乳房卫生

妊娠最后2个月，经常用肥皂水或清水擦洗乳头;或用70%酒精（或烧酒）棉球涂擦乳头、乳晕，以加强乳头的抵抗力。因酒精能脱去油脂，长期使用可使乳晕腺、皮脂分泌减少，引起乳头干燥，造成皲裂，故不能长期使用。

矫正乳头凹陷

在妊娠中期就要设法纠正乳头凹陷。可用小酒盅扣罩乳头，外用布带固定。或用吸乳器吸引，1～2次/d。也可行乳房按摩，或经常用手牵拉。

正确哺乳

每次哺乳时应双侧乳房轮流哺喂，并不断改变抱婴姿势，使乳腺管充分吸空。

保持乳汁排出通畅

乳汁的淤积是发病的重要因素，故应定时哺乳，哺乳后要排尽剩余乳汁。可用吸奶器或手按摩挤出，使乳汁排空。为了预防乳汁过稠，发生凝乳阻塞乳管，要鼓励哺乳妇女多次饮汤水饮食。

及时处理乳头皲裂乳头皲裂

可引起疼痛，影响哺乳，可用黄柏、白芷各半研末，再用香油或蜂蜜调匀后涂患处。或涂以次碳酸铋搽剂（碱式碳酸铋4g研末，加植物油6mg），也可涂安息香酊，用吸奶器吸出乳汁喂育婴儿。

加强婴儿口腔护理

注意婴儿口腔的清洁，可每天用清水轻擦婴儿口腔黏膜和牙龄1～2次;不让婴儿含乳而睡。

断乳适应

如病人有高烧或脓肿形成，应停止哺乳进行一侧或双侧断乳，以防感染的乳汁对婴儿影响。断奶前可用生山楂30g、生麦芽30g、枇杷叶15g，煎汤代茶;或己烯雌酚5mg，3次/d，口服;或用苯甲雌二醇2mg，2次/d;肌内注射或予50%硫酸镁30ml顿服，均至回乳为止。用芒硝60g装入纱布袋中，外敷乳房，湿时更换。放于一侧乳房，仅使一侧乳房断乳。

以上就是预防乳腺炎的一些办法，其实，女性的乳房是比较脆弱的，所以说在我们的平时生活中一定要注意保护自己的乳房，避免出现炎症，当然，如果出现炎症的话，也应该积极的想办法来解决炎症问题。