“隐形族”的5大建议和10大误区职场健康

眼科专家指出，配戴隐形眼镜除了护理液质量外，像配戴彩色隐形眼镜不当、戴隐形眼镜再眼部画浓妆等，都可能产生疾患。给“隐形族”5大戴镜建议：●“隐形族”更易得干眼，建议使用电脑时，最好不要配戴；●控制每日戴镜时间，建议在约会、聚会和社交场合时配戴，其他场合限时减少配戴；●夏天戴镜时间少于8小时；●睡觉时不要通宵戴镜；●如眼睛发炎等不适，立即摘镜，不可硬撑。【专家提醒】●在电脑前工作，要多眨眼；●夏季多喝水，对眼睛有帮助；●多吃富含维生素C的蔬菜和水果；●注意适当防护，减少光辐射对眼睛刺激。“隐形族”须千万警惕的十大误区误区一：“美丽彩片”无不同一只蓝、一只绿，活像“波斯猫”。每到深夜，20岁出头的李小姐戴上双眼不同颜色的彩色隐形眼镜，出没在酒吧，格外出挑……最近流行起来的扩瞳型的、蓝绿紫等各种颜色的彩片吸引了不少爱美的年轻女孩。不过在戴彩片展示个性的同时，也感到更易眼干。彩片最早用于特殊人群，比如：无瞳孔的先天性无虹膜病人，他们戴上彩片不仅可遮光，还可改变瞳孔颜色。而目前市场上作为装饰的彩片，在制作上与普通隐形眼镜并不相同。彩色部分与非彩色部分为不同材料。大部分的彩片彩色部分是"镀"上去的，难免使得透氧性下降，更易眼干。误区二：戴隐形镜涂睫毛膏脱下眼镜，戴上隐形眼镜，再涂上浓密的眼睫膏、涂上彩色眼影……不少女孩认为，只有这样，才能真正体现“隐形族”的价值。专家提醒，戴隐形眼镜时，最好不要涂睫毛膏、戴假睫毛、画眼影。如果有异物落进隐形眼镜和眼睛之间，万一出不来，摩擦后可能出问题；贴假睫毛用的胶水，也对隐形眼镜和眼睛不好。误区三：“含水高”是质量好徐小姐一直配戴高含水量的隐形眼镜，但始终感到眼干。其实，质量再好的软形隐形眼镜，都不可能达到正常的摄氧能力。“不少人认为，镜片越软越好，甚至还以为镜片含水量越高，质量也越好。其实，这是一个极大的误区。”隐形眼镜专科门诊负责人于青解释说：“含水量高的隐形眼镜，吸水性也强，会吸收泪水，加剧干眼症状。虽然配戴时很舒服，透氧性也高，但容易形成蛋白质等脂质沉淀，滋生病菌。”