繁重的工作压力,纷杂的办公室政治,你可能觉得不堪重负。混迹职场这么多年,没有点小手段你可怎么活?减轻了压力轻松上阵才能更好应对,成就办公室红人不失宠!
秘笈一:扔掉“受害人心态”
发现自己不受老板偏爱,然后就自怨自艾,觉得老板不够慧眼识珠,甚至因此愤世嫉俗、自暴自弃?
对于有“受害人”心态的人,刚开始会有人同情,但久而久之就不会再有人同情甚至帮助他,谁喜欢逢人便说“阿毛丢了”的祥林嫂呢?只有正面应对挫折,才能克服挫折。
秘笈二:学会危机公关
明星周杰驾车发生交通事故,虽然事发后他迅速报警,但其后不露面不道歉的态度激起民愤,网友遂叫他“周逃逃”.周杰在博客中回应:“请问你们哪位是亲眼所见的当事人啊?还不是以讹传讹、添油加醋道听途说的啊?难道这都是弱势群体的特点和风格吗?请别忘记我也同样是受害者。”“如果是周杰当场死亡呢?请问有人同情吗?”
秘笈三:表现得像个成功者
业绩不可能一直都是上涨的,但是要学会聪明的为业绩下滑找到合理的理由。比如石油相关的利润率下滑,就摆出原有涨价的数据和各大竞争对手公司给出的极度业绩报表,告诉你的老板,你的业绩下滑,但是仍然是同行业里业绩最好的那一个.
情绪的变化会引起生理上的变化,医学临床研究表明,许多疾病都与患者的情绪有关,而孕妇的心理状态对胎儿的
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而且还能排出身体多余的毒素,可以减轻电脑辐射对脸部的伤害程度,无缘无故的痘痘就不会突然爆出来破坏你的
作为给药方式在许多急腹症的非手术治疗或观察过程中,可通过胃肠减压管向胃肠道灌注中药同时在腹胀严重频繁
小米等粗粮富含人体所需的氨基酸及其他优质蛋白质、各种矿物质钙、磷、铁以及维生素b维生素b维生素a原、
【多油脂的食物】多油脂的食物不容易消化,它们往往要在胃肠道里呆5~7小时,并将血液集中到胃肠道,这就
发泄脾气vs控制情绪从小家长就教育我们要克制脾气,但是最新研究显示,把恐惧、愤怒情绪说出来,可以减少
人们所以感到工作、生活受到挫折,往往是因为自我目标难以实现,就感到自卑失望,过高的期望只会使人误以为
只是,压力与忙碌同步攀升,现代生活节奏越来越快,我们要顾及的事情太多,家庭、工作赋予她们太多的责任和
手术治疗:目前以膀胱颈悬吊术的效果最好,膀胱颈悬吊术的方法有经耻骨后膀胱颈及尿道悬吊术及经阴道膀胱颈
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