胃痛的自身保健方法是大家比较关注的，据了解慢性结胃痛的自身保健是预防复发、根治该病的关键所在。接下来我们就对胃痛的自身保健方法做一番详细的解读。
胃痛的自身保健方法：
1.避免受凉，控制情绪外，饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响，即可诱发本病，甚至加剧症状。
2.柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，慢性结胃痛可适量食用。
慢性结胃痛是指直肠结肠因各种致病原因导致肠道的炎性水肿,溃疡、出血病变。通常根据致病原因分为特异性，即有明显原因的结胃痛，和非特异性即致病原因不明的结胃痛。慢性结胃痛必须通过内窥镜检查才能明确炎症的不同范围和病变的程度，从而明确诊断。通过病理检查和连续定期的内窥镜追踪检查后，不断调整治疗方案，才能使结胃痛得到合理的有效治疗。所以慢性结胃痛的诊断较为复杂，常常要进行反复排除性检查才能正确诊断。
上述是对胃痛的自身保健方法做出的分析，希望患者给予关注的，转角爱指出胃痛的诊断包括临床类型、严重程度、病变范围及病程的阶段。当然大家在把握了胃痛的自身保健方法之后，还有必要积极咨询相关专家的建议。
