新中国的成立,经济的快发展,现代女性地位也得到显著的提升和尊重,她们开始从闺房的束缚中挣脱出来,参加劳动和社会经济建设,新型职场女性面对的心理压力也越来越大,所产生心理疾病和潜在社会危机也更受到人们高度警惕。作为职场女性的你,是否有以下的心理方面的疾病呢?了解自己,拯救自己!
自我认识能力不足
简而言之,就是对自已认识不清,对自已的发展和定位不明触,随性而走。同时职业进展到一定阶段,很多女性对自己的认识反而模糊了。有的女性会在机会面前瞻前顾后,优柔寡断,不够坚定,以致错失过良好的时机。有的会过于追求变化,这里也想抓个一下,那里也想抓一下,而放弃有发展前途的工作、
年龄恐慌症
现代女性是很在意自已的年龄,由年龄而产生的恐慌心理在职业女性中很普遍,这主要是因为她们可能随时被老板解雇,又因年过35岁而被众多招聘信息排斥。
心灵疲劳
随着阅历的增长,职业女性对工作的新鲜感逐渐减少,对工作的激情也相应减少。长期重复同样的工作,不少人出现了莫名的疲劳感,这种来自心理的疲劳感降低了工作效率,也会削弱职业女性未来发展的竞争力。
内心寂寞
曾有位在外企做高级管理者的女士说:“我什么都有,就是没有朋友和快乐;我什么都不怕,就是怕寂寞!”尽管生活和工作繁忙而紧张,可是一旦停止忙碌,在夜深人静的时候,就会从内心涌出一股渴望,渴望将生活中的烦恼、幻想和情感向人倾诉。
缺乏自信心
事业发展不顺利的时候,很多女性怀疑自己的能力,这在很大程度上是因为她们自信心不足,过多地消耗了她们的精力和时间,减弱了她们追求成功的动力,影响了工作效率。
目标游移
许多职业女性爱跟别人比较,总觉得自己处处不如别人。这种来自内心的干扰容易使职业女性被外界的目标所迁移。
知识更新滞后
信息时代需要更新更快、更系统化、理论化的知识人才,而这正是许多职业女性所欠缺的。
观念跟不上社会的发展
到现在,许多观念已经渐渐被摒弃,但是一些职业女性的思维定式还停留在80年代。
薪水缺乏症
城市中大多数女性属工薪阶层,拿国家的薪水过日子,因此也仅能维持中等生活。而耳濡目染着都市的物质文明和现代气息,作为占绝大多数都市女性的工薪族,时常感到薪水缺乏、囊中羞涩。
紧张症
中年职业女性是社会的中坚力量,是家庭的栋梁,在社会和家庭中处于承上启下的角色。她们承受来自工作、生活的压力较大,常常使她们处于某种紧张状态之中。
生活在大都市的职场女性,有时需要把脚步放慢,所有的事情将会迎刃而解,给自己放个小长假,出去散散心,心情自然也就舒畅了。
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