适宜面瘫的饮食有哪些呢

因为面瘫病人们严重的受到这种疾病的症状的影响，所以让他们的生活以及工作都是不能够正常进行的。所以一定要加紧的进行面瘫的治疗，当然再进行的治疗期间合理的饮食是起到很好的帮助的，那么适宜面瘫的饮食有哪些呢?下面我们就一起了解下吧。

1、姜糖苏叶饮

紫苏叶3—6克，生姜3克，红糖15克，以沸水浸泡5—10分钟。本方具有流风散寒，常浸解表的功效。适用于外感风邪引起的诸症。

2、大枣粥

大枣30克，粳米100克，冰糖适量，煮至熟烂成粥，本方功能补气养血，适用于气虚弱之口眼歪斜，气短乏力者。

3、防风粥

防风10—15克，葱白口茎，粳米30—60克，前两味水煎取汁，去渣，粳米煮粥，待粥将熟时加入药汁，煮成稀粥，温服。本方功可祛风解表散寒，适用于风寒袭络引起的面瘫，肌体肌肉酸楚等。

4、薄荷糖

簿荷粉30克，白糖500克，将白糖放入锅内，加水少许，文火炼稠，后加入薄荷粉，调勺，再继续炼于不粘手时，即成本方具有疏风清热，辛凉解表的功效，对于突然口眼歪斜，眼睑闭合不全，咽干微渴等症有效。

面瘫的饮食原则介绍。

一般面瘫患者要注意适当摄入维生素B族，多吃蔬菜和水果等饮食原则。

面瘫患者饮食的5点原则：

1、适当增加维生素B族的摄入。

2、多食新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类。

3、平时心情保持愉悦，轻松，劳逸适度，充足睡眠。

4、患者应注意勿用冷水洗脸，遇风、雨寒冷时，注意头面部保暖。

5、减少外界刺激，如：电视、电脑、紫外线等。

专家提醒，处于发病期的面瘫患者因为咀嚼不便引起进食困难，易造成营养失调，所以面瘫患者一定要注意饮食护理，发病期的面瘫患者的饮食应根据病情调节，主张以清淡，易消化的食物为主，避免刺激性食物。还可多吃新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类等食物。

以上就是适宜面瘫的饮食介绍了，现在大家认识了吧，生活中需注意认识了吧，面瘫病人们做好以上的饮食，是可以很好的缓解疾病带来的症状，有助于面瘫病人们的康复的。