到底是什么造成了强直性脊柱炎高发呢?

强直性脊柱炎这种疾病会遗传给下一代，因此我们要重视起来，这种疾病发生后，会影响到患者的生活，很多的患者甚至不能自理，这让患者非常痛苦，我们应该注意一些原因，那么到底是什么造成了强直性脊柱炎高发呢?

强直性脊柱炎是什么原因造成的?

1、遗传因素

强直性脊柱炎具有一定的遗传因素。调查数据显示，在一个家族中常有2个以上的成员发生强直性脊柱炎。对家系调查还发现在强直性脊柱炎患者的第—代亲属中，发生强直性脊柱炎的危险性比一般人群高出20～40倍。孪生子女的调查中发现：单卵孪生中，另—个患病的可能性超过50%。

2、感染因素

在近几年对强直性脊柱炎的一些临床研究中发现，强直性脊柱炎的患病可能与感染有关。泌尿生殖系统感染是重要的强直性脊柱炎的病因。感染通过淋巴系统从前列腺、精囊等途径扩散到骶髂关节、骨盆，然后再扩散进入体循环而引起系统性症状和周围关节、肌腱与葡萄膜等而引起病变。

3、其他因素

包括外伤、甲状旁腺疾病、肺结核、铅中毒、上呼吸道感染、淋病、局部化脓感染、内分泌及代谢缺陷、过敏等，都可以是本病的诱发因素。

强直性脊柱炎怎样锻炼对恢复健康有利?

1、转腰

站立，两脚分开如肩宽。两上肢平举，颈和腰部尽量向一侧转动，动作不宜快，必须用全力使转动到最大限度。可先向左后向右，做20-50次。

2、昂胸

俯卧，用双手职称床上，先从头部后仰开始，同时支撑手渐渐撑起而把胸部向后仰起，最后使后仰、昂胸的力达到腰部为止。平伏休息，重复5-10次。

3、屈腰

站位，两脚分开如肩寛。两腿伸直，先做腰前屈，弹动性地使两手渐渐触地。然后做腰后伸。再做左右侧屈腰。屈幅要求渐渐加大。向各方向屈20-30次。

4、后伸腿

俯卧，左腿后伸抬起，膝关节伸直，抬腿越高越好。维持最高位置半分钟后放下。左右两腿交替进行，各做20-40次。　强直性脊柱炎对于患者造成的伤害难以估量，因此患者做好有效的防治工作必不可少。

专家表示，大家应该注意上述的这些发病因素，平时生活中要注意避免感染，而且也要注意保暖，多睡硬板床，注意腰部保护，而且要注意一些调理事项，平时要注意积极的锻炼，有效的恢复，多注意自己的饮食，这样对自己的病情都有好处。