在人们患上红斑狼疮之后,都想要尽快摆脱红斑狼疮的危害,所以及时找到红斑狼疮的发病原因才能积极对症治疗。发生此病都是由于平时的习惯所导致的如:阳光暴晒、食用不良食物等等。那么,对于红斑狼疮生活中如何去积极预防呢?
1、避免,阳光照射
日常生活中,要尽量避免皮肤直接,被太阳光照射。因为红斑狼疮患者,对紫外线存在特殊敏感,所以在外出时要格外注意。此外,避免食用香菇、芹菜、紫云英等,较容易引起光敏感的,食物,也是较为有效的预防红斑狼疮方法。
2、积极参加,适当运动
病情位于活动期患者,要注意卧床休息,待稳定病情后,可参加一些适当的社会活动,从事力所能及的一些工作,但不可过度劳累,适当进行体育锻炼,节制日常性生活,有利于病症的治疗。病情活动期患者要严格避孕,在病情稳定一年后才可进行妊娠。
3、避免,食用诱发食物
预防红斑狼疮方法,要注意避免食用羊肉、狗肉及驴肉等肉食,此类肉食品,性温热,食用后容易引发患者,红斑狼疮内热症状,致使病症反复发作。个别患者红斑狼疮病情加重,导致不良后果出现。
4、及时补充,营养物质
狼疮性肾炎患者,蛋白长期从尿中流失,所以要及时,补充牛奶、鸡蛋、瘦肉等,优质蛋白食物,和多种维生素,尤其为B族维生素,和维生素C可有效防治,红斑狼疮某些症状,要增加其补充含量。患者,要尽量减少高脂肪、高胆固。
介绍一些健康小贴士:
一、一般治疗急性活动期应卧床休息。慢性期或病情已稳定者可适当参加工作,精神和心理治疗很重要。病人应定期随访,避免诱发因素和刺激,避免皮肤直接暴露于阳光。生育期妇女应严格避孕。
二、药物治疗(1)非甾体类抗炎药这些药能抑制前腺素合成,可做为发热、关节痛、肌痛的对症治疗。如消炎痛对SLE的发热、胸膜、心包病变有良好效果。由于这类药物影响肾血流量,合并肾炎时慎用。
(2)抗疟药氯喹口服后主要聚集于皮肤,能抑制DNA与抗DNA抗体的结合,对皮疹,光敏感和关节症状有一定疗效,磷酸氯喹250-500mg/d,长期服用因在体内积蓄,可引起视网膜退行性变。早期停药可复发,应定期检查眼底。
通过上面的详细介绍,相信现在大家一定有了更深刻的了解。人们在日常生活中一旦患上红斑狼疮之后,一定要认准自身的发病原因来进行选择合理的治疗,另外,对患病期间要及时补充营养物质,以便更快的恢复自己的健康。
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