防晒伤收毛孔5种食物的特殊美容功效

5.燕麦

特殊功效缓解皮肤发痒

根据美国皮肤科学会，皮肤发痒通常是因为ph值（酸碱值）过高，而燕麦能平衡皮肤的ph值，减轻皮肤发痒症状。燕麦水还能软化滋润皮肤，保护皮肤免受外部刺激。