菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
首页 口腔 > 洗牙 > 正文

保护牙齿会用牙刷还不够

一个人懂得了刷牙的真理还是不够的,因为你一天中刷牙的次数是有限的,但是你的牙齿是始终在使用者,如果白天吃完东西就刷牙也是不太现实的,所以我们还是要靠牙线的帮助才能让牙齿更健康

牙线:可清理其余30%牙垢

一颗健康的牙齿有五个面,但刷牙刷得再干净,也只能刷到裸露在外的三个面,牙齿与牙齿的邻接面,牙齿毛是进不去的,这时我们可以用牙线把牙齿的间隙清洁干净。

一般使用最多的牙签,往往只能挑出牙缝中的大块残留物,如果强行深入牙齿之间,必会导致齿间缝隙增大。而细细的牙线身轻如燕,只要正确使用,不会给牙齿带来半点负担。

牙线的正确使用方法:

取约20厘米长的牙线,缠绕于左、右手各一根指头上。拉紧牙线,轻轻地放进两齿间的空隙中,直到接触到牙龈。上下移动,清理两端的齿面,以去除牙菌斑及卡在牙间的食物残渣。最好在每次吃后都使用牙线。

牙齿 牙刷 保护牙齿 更多>>
相关内容
为您推荐
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有