千万别让唇炎恋上您的唇！

唇炎通常是在寒冷、干燥的环境下会犯下的疾病，如果在加上一些咬唇与舔唇的不良习惯，那唇炎会更加的严重，特别是当用舌头去舔唇的时候，由于气候比较干燥，嘴唇上的唾液会很快被蒸发掉，会带走嘴唇上的水分，造成越干越舔，越舔越干。下面就为大家详细介绍慢性唇炎的预防方法!

慢性唇炎的预防方法：

[一]、补充水分，充足的水分，对人体的内循环有好处，能防止嘴唇干燥。

[二]、多吃新鲜蔬菜，如油菜、白菜、豆芽、萝卜、油麻菜，这些蔬菜中都含有维生素B和一些人体所需的微量元素。

[三]、改掉一些坏习惯，不要用舌头去舔嘴唇，不要咬唇等。

[四]、不要在太阳下长时间活动，这样会晒到嘴唇，不要被风长时间吹，长时间被风吹唇会导致嘴唇干燥，最好是戴上口罩。

[五]、无论男女老少，都应该使用护唇膏，购买的时候要注意，尽量选择一些刺激比较小的无色唇膏。比较容易过敏的人最好用蜂王浆或香油涂在嘴上，这样也能起到滋润保温的效果。

温馨提醒：气候比较干燥的时候，嘴唇很容易就会结痂，这和舔唇的习惯有关，唾液里含有很多消化酶，蛋白质会残留在嘴上，和唇部的细胞就会粘在一起形成痂皮。痂皮下的细胞组织不完整，如果硬硬把它扯去，就会造成渗出，形成痂皮。