时下的社会上出来了很多的腰间盘突出突出患者,目前增长的速度也有上升的趋势。治疗腰椎间盘突出的方法也很多,下面就介绍下腰椎间盘突出康复的饮食与药膳。
饮食与药膳调理
腰椎间盘突出症康复阶段,药食的调理应以补肾强筋壮骨为本。还应辨清病情或扶正祛邪并用,务求精当,最忌滥用。下面简介几种有关方法,以备临床参考:
1.活血化瘀可选用丹参、桃仁、红花、山楂、当归、川芎、赤芍等药物,制为酒剂、粥等使用。如每500g白酒可分别加入丹参30g、红花100g、当归100g(川芎、赤芍等相同)等,一般7日后可服用。每用10ml,饭前服,每日2—3次。桃仁、山楂亦可做成粥食用,桃仁每用10g,山楂每用30g,早晚可配合食用(山楂不可空腹服用)。
2.祛风除湿,强壮筋骨可选用木瓜、五加皮、薏苡仁、狗骨、防风、川乌、麻黄、桂心等药物,制为酒剂或粥使用。如《本草纲目》上的五加皮酒、薏苡仁酒等(五加皮50g或薏苡仁100g,糯米500g,酒曲适量,若五加皮当先煎两次,用煎液煮米成饭,若薏苡仁则与米分别煮成饭拌匀,然后加入酒曲发酵成酒酿。供用)。二酒可祛风湿,强筋骨,五加皮酒可用于风痹型者,薏苡仁可用于着痹型者。麻黄桂心酒是用麻黄150g,桂心60g,酒200g,一同文火煎,待药液稠厚时取液晾凉,供用。每服一汤匙。日l—2次。空腹服用。此酒可散寒止痛,用于痛痹型者。防风、川乌可作粥用。如《千金方》的防风粥(先将防风10~15g、葱白两茎煎取药汁,另将粳米50g焘粥,待粥将熟时加入药汁,煮熟,趁热服)可祛风散寒,治风寒之痹;《普济本事方》的川乌粥(先将生川乌3—5g制极细粉末,另将粳米煮粥,待粥沸,加入川乌粉,并改用文火缓煎成粥,粥熟加入姜汁约10滴,人蜂蜜适量搅匀,再稍煮1—2沸即可)。有除寒湿、利关节、温经止痛之用。此外注意川乌与半夏、贝母、白及、白蔹等相反,不得同用。
3.补肾可根据肾阴、肾阳虚损之不同,分别选用构杞子、仙灵脾、鹿茸等制酒,或用《景岳全书》之法制黑豆。《圣惠方》的枸杞子酒(用枸杞子200g加入到白酒400ml中密封,7日后用)。可滋补肝肾之阴;《本草纲目》的仙灵脾酒(将仙灵脾60g装布袋中,浸入500g酒中密封,3日后即可供用)、鹿茸酒(将鹿茸3-6g,山药30-60g,浸入白酒500ml中密封,7日后可用)有补益肾阳的作用。景岳全书的法制黑豆用黑豆500g,茯苓、山萸肉、当归、桑椹、熟地黄、补骨脂、菟丝子、旱莲草、五味子、枸杞子、地骨皮、黑芝麻各10g,食盐l00g制成(先将黑豆泡30分钟,除食盐外的其余药物装入布袋中扎口,放人锅中加水适量进行煎煮,每30分钟取汁1次,共取4次,加入黑豆和食盐,用武火将其煮沸后,改文火煎熬,直至药汁被黑豆吸尽。将制好的黑豆曝晒至干,备用。每日随量嚼服)。本品有补肾益精,强壮筋骨的作用。
通过全文的说明,你们对这腰间盘突出康复在饮食这方面有了了解,大家可以在腰椎间盘突出康复治疗中使用上述的治疗方法。祝您身体健康!
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