腰椎间盘突出手术后的注意事项是人们关注的,因为护理不好会导致腰椎间盘突出复发。腰椎间盘突出手术后患者最主要应卧床休息和功能锻炼。
腰椎间盘突出好发于青壮年,从性别上讲:腰椎间盘突出多见于男性,男性的发病率高于女性。从体型上讲:一般过于肥胖或过于瘦弱的人易致腰椎间盘突出。对腰椎间盘突出手术后患者,卧床休息要求完全、继续和充分,床铺最好是硬板床,褥子薄厚、软硬适度,床的高度要略高一点,最好能使患者刚坐起时,大腿平面与上身呈大于90钝角,利于患者下床。
腰椎间盘突出手术后卧床休息期间饮食应注意多食用水果、蔬菜,少食用高脂肪、高蛋白等热量高的食物,坚持大便通畅。患者仰卧时,髋、膝关节应保持一定的屈曲位,利于临时忍受。腰部可垫叠起的毛巾被,约4-8层,以坚持或矫正腰椎的生理曲度。
在卧床休息期间,进行必要的功能锻炼,有利于病情的康复,并防止腰腿痛症状的复发。如俯卧位挺胸、后蹬腿等,动作要求轻柔、和缓而有节奏,运动量逐渐增加。患者在卧床休息几日后可适当下床活动,能耐受的情况下每日行走一段时间,以使肌肉韧带有一个收缩、舒张的过程,促进血液循环。患者卧床休息期间应尽量下地大小便,床上利用卧便器容易加重病情。去厕所时最好有他人搀扶,以减轻腰椎间盘的负荷。大便时可用坐式便盆或有支持物。
以上就是关于腰椎间盘突出手术后的护理介绍,希望大家能够了解。如果您还想知道什么注意事项的话,欢迎在线咨询专家。
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