如果患者朋友在医生的正确治疗下,度过了腰椎间盘突出症急性期,进入腰椎间盘突出症缓解期,这个时候也不可掉以轻心,要加强护理和保健,以更好的稳定病情。那么如何护理腰椎间盘突出症缓解期患者呢?我们一起来学习一下:
1.减轻腰部负荷,避免过度劳累,尽量不要弯腰提重物,如捡拾地上的物品宜双腿下蹲腰部挺直,动作要缓。
2.加强腰背肌功能锻炼,要注意持之以恒。
3.建立良好的生活方式,生活要有规律,多卧床休息,注意保暖,保持心情愉快。
4.禁烟酒,忌食肥甘厚味,苦寒生冷食品,多食滋补肝肾的食物如动物肝、肾,羊肉、大枣等,
5.病人应树立战胜疾病的决心,树立乐观向上的心态。腰椎间盘突出症病程长,恢复慢,病人应保持愉快的心情,用积极乐观的人生态度对待疾病。
以上为大家介绍了如何护理腰椎间盘突出症缓解期患者,如果家有腰椎间盘突出症缓解期患者,家庭成员一定要有耐心和爱心,塑造良好的家庭氛围,让患者保持心情愉悦,并对患者加强护理,一定能取得很好的效果。预祝患者朋友早日康复。
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