有些患者朋友腰椎间盘突出的症状比较严重,需要做手术进行彻底地医治。做完手术之后,需要患者家属加强科学的护理,才能帮助患者朋友巩固治疗效果。下文就给大家介绍一些腰椎间盘突出症的术后护理常识,希望能够提供一些帮助。
(1)手术后需严格卧床休息,最好是硬板床。卧床时间一般视手术范围而定,约1~4周。
(2)注意营养,每日的饮食除保证足够的热量外,蛋白质及维生素的需要应有足够的供应与补充。多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等。
(3)术后卧床期间应由医护人员协助每两小时行轴位翻身一次,不宜自行强力扭转翻身,以保证腰部的筋膜、韧带、肌肉的良好愈合,避免损伤软组织。
(4)在充分卧床休息后,可在适宜的腰围保护下,下地作轻度活动。但下床时,应先仰卧位戴好腰围后,先向健侧或较轻一侧侧卧,同时屈髋、膝关节,由他人扶起坐于床边,待适应后再下地行走。
(5)在卧床时,应行仰卧抬脚、空中蹬车活动,以避免神经根粘连,恢复期时,应循序渐进地加强腰背肌功能锻炼,以增强腰椎稳定性,防止复发,并注意纠正不正确的姿势。
(6)术后,脑力劳动者一般可在2~3个月后逐渐恢复工作;体力劳动者一般在3~4个月后才能开始工作。
上文详细介绍了腰椎间盘突出症的术后护理常识,希望患者朋友在手术之后能够保持乐观的心态,配合家属好好护理自己的身体,争取早日痊愈。只有身体好了,才能感受到生活的美好。希望所有的患者朋友都能早日痊愈。
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