佝偻病的预防方法有哪些？

由于近些年来医学比较发达，佝偻病已经很少见，可是还是有一些人不幸患上佝偻病，患上这个病是非常痛苦的，治疗起来比较不容易，治愈的几率很小。所以我们一定要预防好。但我们那边大家介绍一下该怎么样预防佝偻病还有导致佝偻病的病因都有什么?

佝偻病如果发生在儿童身上，对儿童健康成长有不少的影响，做好佝偻病的预防工作就显得十分重要，预防佝偻病可以通过以下四种方式来进行：

1、注意母亲的孕期保健

母亲在孕期里，需要加强营养，平时多补充富含蛋白质及维生素D的食物，如鸡蛋、瘦肉及动物肝脏等，同时也要注意适当晒太阳，还可以根据具体情况在医生的指导下服用维生素D制剂。

2、母奶喂养

母乳不仅含有抗体，能提高宝宝身体免疫力，同时，母乳中所含的钙、磷比例适当，使奶中的维生素D及钙均易于被宝宝吸收，减少宝宝患佝偻病的可能性。

3、适当晒太阳

晒太阳用于防治佝偻病既经济又有效。一般如每天坚持晒太阳2小时左右，就能满足小儿对维生素D的需要。因此孩子满月后就可以开始晒太阳，并且每天逐渐增加晒太阳的时间。但要注意：夏天晒太阳时最好在树荫下，避免日光直晒;冬天不可隔着玻璃晒太阳，以防紫外线被吸收。

4、补充维生素D

小儿每天的维生素D的生理需要量为400-600单位每天如能保证供给这一剂量，多可预防佝偻病的发生。混合喂养的孩子宜在生后2周开始添加维生素D，家长应仔细计算每天经配方奶或强化奶粉摄入维生素D的剂量后，予以补充;或在医生的指导下决定须补充的剂量。此外，对营养不良、体质较弱及生长发育过快的孩子应注意补充维生素D以防发生佝偻病。

以上为大家介绍的是关于导致佝偻病的病因，和预防是怎么样的?希望朋友们了解以后，可以多参考一下。要认真做好对佝偻病的预防，远离佝偻病给我们带来的伤害，毕竟患上这个病是很不幸，所以了解了以上的病因，我们一定要做好预防，才会身体健康。