日常生活中有很多的人过度的劳累,容易造成腰椎间盘突出,平时大家需要尽早了解这种疾病,而且要注意合理的进行调养,一定要注意自己的饮食方式,要注意这种疾病的易患人群,年龄因素,职业因素,腰椎间盘突出的常见易患人群有哪些?
腰间盘突出的易患人群
1.年龄方面:本病多发于25-50岁的人群,占整个发病人数的75%以上,虽然这个年龄段是人的青壮年时期但,是椎间盘的退变已经开始了。
2.性别方面:腰椎间盘突出症多见于男性。这是由于男性在社会工作中从事体力劳动的比例大于女性,腰椎间盘负荷亦长期大于女性,从而导致男性诱发腰椎间盘突出症的机会也较多。
3.职业方面:本病为常见病、多发病、广泛地存在于各行各业中,以劳动强度较大的行业多见,此外,长期处于坐位工作的人员亦有相当大的比例患病。
4.环境方面:长期工作或居住于潮湿及寒冷环境中的人,比较容易发生腰椎间盘突出症。据统计,长年从事矿井井下作业的人患本病的比例较高。
5.其他方面:腰椎间盘突出症是否与遗传因素有关呢?目前尚没有最后结论,但可以肯定的是某些腰椎先天性发育不良的人,如脊柱侧弯、先天性脊柱裂患者等,同时并发腰椎间盘突出症的机会也较多。
此外,如孕期妇女,由于特殊的生理原因,导致便笺突然增加,加之肌肉相对乏力及韧带松弛,是诱发本病的危险时期。
腰肌劳损应该做哪些检查?
1、腰背部压痛范围较广泛,压痛点多在骶棘肌、腰椎横突及髂嵴后缘等部位,这是需要做的腰肌劳损的检查之一。
2、肌痉挛:触诊时腰部肌肉紧张痉挛,或有硬结及肥厚感,这是需要做的腰肌劳损的检查之一。
3、X线检查:少数患者可有先天性畸形和老年患者骨质增生,余无异常发现,这是需要做的腰肌劳损的检查之一。
4、年老或骨质疏松患者检查可选择ECT检查、骨密度检查。目前有观点认为骨质疏松也可致慢性腰痛。
5、X线检查:多无异常,少数和可有骨质增生或脊柱畸形。
平时大家需要尽早了解这种疾病的发展过程,而且要注意避免过度劳累,平时应该注意自己的生活事项,而且要注意自己的保健,有效进行预防,平时也要注意合理的进行缓解,一定要注意关注自己的生活事项,希望大家注意腰椎的变化,全面进行自我调理。
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