学者们一致认为,腰椎间盘突出症是一种有限发展的疾病。腰椎间盘突出症是在腰椎间盘退变的基础上发生的,而外伤则是其发病的重要原因。一个人在20岁以后,椎间盘即开始退变,髓核含水量逐渐减少,椎间盘的弹性和抗负荷能力也随之减退。由于髓核含水量减少及纤维环过度经受外力变弱,髓核突出就较易发生。而护理卧床腰椎间盘突出症患者也是有很多讲究的。
对于卧床腰椎间盘突出症,该病从年龄上讲:腰椎间盘突出症好发于青壮年,从性别上讲:腰椎间盘突出症多见于男性,男性的发病率高于女性,一般认为男性与女性之比为4~12∶1,从体型上讲:一般过于肥胖或过于瘦弱的人易致腰椎间盘突出。对症状较重的腰椎间盘突出症患者,卧床休息要求完全、继续和充分,床铺最好是硬板床,褥子薄厚、软硬适度,床的高度要略高一点,最好能使患者刚坐起时,大腿平面与上身呈大于90钝角,利于患者下床。
卧床休息期间饮食应注意多食用水果、蔬菜,少食用高脂肪、高蛋白等热量高的食物,坚持大便通畅。患者仰卧时,髋、膝关节应保持一定的屈曲位,利于临时忍受。腰部可垫叠起的毛巾被,约4-8层,以坚持或矫正腰椎的生理曲度。卧床休息期间应注意进行适当的运动。如俯卧位挺胸、后蹬腿等,动作要求轻柔、和缓而有节奏,运动量逐渐增加。
患者在卧床休息几日后可适当下床活动,能耐受的情况下每日行走一段时间,以使肌肉韧带有一个收缩、舒张的过程,促进血液循环。患者卧床休息期间应尽量下地大小便,床上利用卧便器容易加重病情。去厕所时最好有他人搀扶,以减轻腰椎间盘的负荷。大便时可用坐式便盆或有支持物。
以上文章讲述了关于护理卧床腰椎间盘突出症患者有讲究的内容,关于病人所谓的休息,专家建议是,不一定绝对休息和卧硬板床,而可以采取使肌肉松弛的任何卧位,以自觉舒适为准。而一有症状即急于四处奔跑求医,往往使症状加重,不利于恢复。
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