四点颈椎病的自我诊断法

提及颈椎病，专家讲述，由于退变和劳损，颈椎骨质疏松、增生，韧带肥厚，颈动脉硬化，管腔狭窄，发展到一定程度，可成为颈椎病。主要表现为头颈疼痛，上肢麻木无力，肌肉萎缩。有的病人还有头晕、眼花、耳鸣。个别严重的四肢瘫痪，行走困难。中医对其早有认识，一般分为风寒湿痹阻型、气滞血瘀型、痰湿阻络型、肝肾不足型和气血亏虚型。那么，四点颈椎病的自我诊断法都分别是什么呢?

颈椎病是高发疾病，多发于青壮年，尤其是办公室一族职员。颈椎病自我诊断法可以帮助我们在第一时间内发现自己是不是患有颈椎病，并且能够及早的进行治疗。

如下就介绍了四点诊断颈椎病的方法，大家可以参考下。

1、当大家颈部疼痛的同时，会出现上肢或（与）下肢肌力减弱及肌体疼痛，这可以判断为脊髓型颈椎病或是合并颈椎椎管狭窄症。

2、如果发现颈部疼痛的同时，伴有上肢（包括手部）放射性疼痛或（与）麻木者，大多为神经根型颈椎病。

3、当人们低头时，突然引发全身麻木或有“过电”样感觉者，大多为脊髓型颈椎病，尤其是合并有严重颈椎椎管狭窄症者。

4、闭眼时，如果向左右旋转头颈，引发偏头痛或眩晕者，这为椎动脉颈椎病。

上述所知颈椎病自我诊断法。通过这四点的介绍，相信大家对于颈椎病的诊断有了进一步的了解，熟练掌握此常识，可以及早地治疗颈椎病，让其不继续发展下去。专家提醒，平时要注意的自己的不良习惯，扼杀颈椎病的发生。

以上文章讲述了关于四点颈椎病的自我诊断法的内容，另外，颈椎病食疗除遵循一般饮食原则，如搭配合理、营养均衡、饮食有节、饥饱有度、清洁卫生外，还要辨证进食。如风寒湿痹阻者可食葛根、狗肝莱、干姜、樱桃;气滞血癌者可食用蛇肉、黄膳，适量饮酒;痰湿阻络者可食柄子、梨、扁豆、赤豆、茁米;肝肾不足者可食黑豆、香菇、黑芝麻、枸杞子、狗肉、羊肉、鹿肉、鱼虾、韭菜;气血亏虚者可食红枣、黑枣、葡萄、桂圆肉、桑椹、阿胶等。希望大家做好措施，尽量远离此类病症。