小编想问大家一个问题,你是否得了颈椎病,但是你关注过你的枕头么?有没有想过你的颈椎病跟你夜夜在一起的枕头有关系?下面介绍下颈椎病的人如何选择枕头。由于颈椎及颈部软组织慢性损伤或退变引起脊柱内外力学平衡失调,压迫或刺激颈部血管、神经和脊髓引起头、颈、肩臂、上肢、背中部、胸部疼痛及其它症状,甚至合并肢体功能障碍等一组临床症候群。病症轻者头痛、头晕、恶心呕吐、颈肩疼痛、上肢麻木、无力、耳鸣、视物模糊、胸闷心慌等,重者还可导致肢体瘫痪、大小便障碍,甚至危及生命。颈椎病不包括急性外伤所致的颈椎骨折脱位、骨肿瘤等。引发和加重颈椎病的因素较多,而睡眠时频繁使用的枕头却是重要原因之一。对一般人来说,每天至少有1/4~1/3时间是在睡眠中度过,因此,如果枕头使用不当或不用枕头,容易引起或加剧颈椎病。反之,如果注意和调整颈椎在睡眠中的姿势,亦可有预防和治疗作用。睡眠时枕头是维持头颈正常位置即生理曲度的重要工具,这种生理曲线既是颈椎外在肌群平衡的保证,又是保持颈椎管内生理结构状态不可缺少的条件。如果枕头选择和使用不当,不仅破坏了维持颈椎正常弧度的外在平衡,而且也直接影响颈椎管内容积的大小和局部组织的生理结构。因此,枕头的高低必需引起高度重视。俗话说“高枕无忧”,其实并非如此。正常情况下颈椎的生理曲线是前凸状,仰卧位时,如果枕头过低,头颈过度后仰,使前凸曲度加大,不仅椎体前方的肌肉与韧带容易因张力过大而出现疲劳,而且可引起慢性损伤。与此同时,椎管后方组织可向前突入椎管,增加椎管内压力;头颈过度后仰还使椎管被拉长,椎管内脊髓和神经根相对变短,在其它因素作用下容易出现症状。如果枕头过高,头颈过度前屈,使椎体后方的肌肉与韧带容易劳损,引发或加重颈椎病。通过文章的介绍,相信你对于颈椎病选取枕头也有了一个充分的了解,如果真的是这个原因的话,大家可以试试换个枕头,可能会收到意想不到的收获。祝您身体健康!
颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退
有人说颈椎病的病人不适合用枕头,其实这种认识并不正确,因为这类人群本身有问题,如果颈椎部位的肌肉再过
首先我们应该把决明子取出来,因为决明子是一种中药,为了防止直接清水洗失去药效,不能把它放在水里清洗,
以上四种就是不招螨虫的枕头,家庭情况比较好的,可以选择乳胶枕头,不想用价格那么贵的枕头的可以选择茶叶
孩子睡眠是有一个适当的枕头,孩子是在发育阶段,没有枕头睡眠时头部会很低,是脑部的血液回流慢,建议给孩
综上所述,使用荞麦枕头过敏的现象时有发生,所以说,人们要选购优质的枕头和注意晾晒,可以在一定程度上预
想要让身体健康充足的睡眠时间以及良好的睡眠质量就非常重要,我们睡觉的时候需要使用枕头,枕头的好坏也关
因为决明子是非常硬的,颗粒枕着的时候有一点点硬,在给婴儿使用的时候,枕头千万不能用单层的,最好是在面
下面,我首先为大家分别说明一下荞麦枕和棉枕头:荞麦枕就是以荞麦壳为主要填充材料的功能枕头,为了让消费
上面给大家介绍的就是宝宝茶叶枕头的制作方法以及功效作用,茶叶枕头不仅宝宝可以使用,大人使用好处更多,
枕头过高或者是过低都会影响我们的休息,甚至可能会引起颈椎病,所以我们在选择枕头时,一定要根据自己的情
那么,什么样的枕头才能有利于睡眠呢?羽绒枕头的优缺点是什么?羽绒枕头出绒怎么办呢?接下来,我们就来一
现在人们的生活方式有了很大的变化,很多的年轻人也会出现颈椎病,这种疾病会让患者非常的担心,严重的影响
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