人体脊椎有特有的生理曲线,如果我们违反规律,长期让它处于一个姿势,终会导致机体失衡,血液循环不畅,造成筋骨损伤。比如,长时间躺着看电视,坐车打盹都是让颈椎很受损的举动。随着骨科专家们对颈椎病研究的不断深入,饮食与颈椎病的关系逐渐被越来越多的医生所重视。一些具有刺激性的食物可加重甚至诱发颈椎病。
在颈椎病的发作期,咽痛明显而食用某些辛辣之品,则会加重咽痛;
早期颈椎病病人,一般多属风寒入络,气滞血瘀,治法应是祛风通络,理气化疲,此时如果多服用补益之品,如鹿角、牛鞭等,必然致邪留经络,而使病情迁延难愈;
更有脊髓型颈椎病便秘,小便失畅等脾肾亏虚者,不但应忌辛辣、大温大燥之品,也应忌生冷之冷饮等。
专家解释:吃什么东西与颈椎病的原因有关呢?
颈椎病患者不能吃寒凉生冷之品。如冬瓜、黄瓜、芹莱等凉性食品,又如冰食、冷饮等,生冷瓜果亦应少食,因其不利于颈椎健康。
酗酒及大量饮用咖啡及浓茶也不利于颈椎。
油腻物品,如肥肉、油炸猪肉、牛肉、羊肉等,食后易使脾胃运化失常,导致病情加重、忌辛辣之品。更不宜食用辣椒、辣苦、咖喱等。
以上文章讲述了关于饮食不当小心会患颈椎病的内容,如果要比较彻底地治疗颈椎病,需要根据病情轻重选择合适的治疗方法。对于轻度颈椎病可到医院做牵引、理疗加上吃药、外用药治疗,如果无效可以采用微创治疗;如果是严重颈椎病则需要手术治疗,这样才能达到根治的目的。养成良好的生活习惯对于防治颈椎病很重要,平时在工作时避免长时间保持一个姿势,面对电脑一个小时就应该休息一会儿,休息时可做颈部活动和仰头的动作,适当地抬高电脑屏幕,或者降低座椅,调整到更舒适的体位,也有一定作用。
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