海蛰又名白皮子,在水产动物中属腔肠动物,水母科。外形似伞,身体分为伞部和腕部。其营养极为丰富,含蛋白质、糖、钙、碘以及多种维生素等。医学认为,海蜇具有清热解毒、化痰软坚、降压消肿之功。古医籍《归砚录》中称海蜇:妙药也。宣气化痰、消炎行食而不伤正气。
海蛰分布主要以胶东半岛为主。秋季7~9月,所产蛰体较大,成熟,含水量较低,出成率较高。这个季节是吃新鲜海蛰的最好时候,海蛰体中水分含量在90%以上,我们平时在酒店吃的凉拌海蛰丝、老醋蛰头等菜肴是将海蛰用盐、矾按特定比例腌制,经过腌制加工后,伞体部称为海蛰皮",口腕部俗称海蛰头。
这次做这道海蛰汤,是用新鲜的海蛰做的,一年中只在这个季节的不长时间才能吃到新鲜的海蛰,新鲜的海蜇,只有海边的人才能够吃到。鲜海蜇出海以后,很容易化成水,要么用冰冷藏,尽快做成鲜海蜇汤喝掉。
主料:新鲜海蛰1000克,新鲜海蛰放入水中浸泡和清洗,用清水洗数遍
副料:小红椒、香菜、大蒜、熟芝麻
将海蛰切成海蛰丝
切好后迅速放入水中浸泡
小红椒切丁、香菜切末、大蒜切末、芝麻炒熟备用
浸泡好的海蛰丝滤干水
滤干水后将小红椒丁、香菜末、大蒜末放入其中
再依次加入白醋
加入盐
加入香油
最后将芝麻倒入
充分搅拌均匀后即可
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