早餐吃白粥太单调了,那就做一道营养的香菇鸡肉粥吧。味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有植物皇后美誉的香菇,加上鲜美滋补的鸡肉,心动了吗?一起来做饭吧。
鲜菇去蒂切片,鸡肉切丝(加胡椒粉和花生油腌制),鸡翅保留原只。
水烧开放入洗好的珍珠米大火煮开熬制20分钟。
倒入香菇、鸡翅、姜丝一起煮制。
最后加入鸡丝稍煮即可调味加入葱和香菜末。
鸡胸肉的肉质细嫩,味道鲜美,营养价值高,是一种蛋白质含量较高,但脂肪又低的食材
平时大家喜欢用鸡肉来做各式各样的菜,营养又美味。虽然鸡腿肉相对鸡胸肉更为鲜嫩,
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