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鱼露煲小河虾

虾中含米中含有丰富的镁、钾、碘、磷、甘氨酸、蛋白质和维生素A。
含有丰富的胡萝卜素，维生素A，维生素C，丰富的抗氧化剂

膳道kitchenda
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难度简单

口味鱼香

工艺炸

厨具炒锅

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鱼露煲小河虾热量：306 千卡

脂肪：1.09克
蛋白质：18.6克
碳水化合物：39.05克

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食材主料/辅料

小河虾 300克、鱼露 100m、姜 5克、葱 5克、盐 3克、鸡粉 3克、胡椒粉 1克、味精 2克

鱼露煲小河虾的做法步骤

步骤1/4

把虾剪除虾眼、须、洗净；
步骤2/4

锅中倒油烧7成的时候倒入，炸虾至熟，倒出。
步骤3/4

煲仔倒入鱼露加入姜进行调味。
步骤4/4

接着倒入炸好的虾煲制3分钟加入葱段即可.

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