白菜、莲藕、瘦猪肉、小米、大米
白菜取叶子焯水后切碎、莲藕切小丁
猪肉切丁焯水
焯水后的猪肉用研磨碗捣碎
煮粥、依次下入莲藕丁
捣碎的猪肉
还有白菜
一同煮熟即可(蔬菜和肉的性状根据自己家宝宝的咀嚼的吞咽能力来定)
白菜莲藕猪肉粥
减少细菌小米也能解除口臭,减少口中的细菌滋生,还能治脚气病,神经炎和癞皮病,失眠
取少量待测小米放于软白纸上,用嘴哈气使其润湿,然后用纸捻搓小米数次,观察纸上是否
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