营养米糊

步骤1/8

准备全部食材。

步骤2/8

大米糯米前一晚泡上，早上用手指可以捻碎米的程度。花生核桃用开水泡一会，好去皮。

步骤3/8

将全部食材放入豆浆机中，加入1200ml水。

步骤4/8

接通电源，按下“五谷豆浆键。”

步骤5/8

十几分钟后，豆浆机自动声光提示，制作完毕。

步骤6/8

四处飘散着花生和芝麻香。

步骤7/8

趁热，放两块冰糖，搅拌一会就化开。我喜欢后放糖，这样保护刀头，延长使用寿命。

步骤8/8

清晨，来这么一杯米糊，简单快捷而又营养全面。