每个潮汕的娃都知道果册是什么，哈哈！果册是用冬瓜做的，可以降火！因为我的单位每天都吸入大量尾气及最佳上火，妈妈给我熬了这碗芦根水，既排毒利尿又降心火，一绝！
把芦根洗干净放锅里，加入适量的水
待烧开了以后加入果册关火，就是这么简单的。一碗即排毒又降火的芦根水诞生啦！
可以适当加点盐，口感更佳。
热淋涩痛芦根清热利尿而通淋，治热淋，常配木通、车前子、滑石等药，以清利湿热、通淋
芦根麦冬饮:取鲜芦根30克(干品用15克)，麦冬15克，头道冲入沸水，加盖焖10
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